Чудното растение, което помага да отслабнете само ако го помиришете! Среща се навсякъде в Румъния -
Все повече изследвания показват колко ползи може да донесе това растение и колко важно е за тези, които искат да отслабнат. Ментата или изма, които също лесно се намират у нас, намаляват апетита. Използва се в храните, козметиката, медицината и ароматерапията.
Ментата е богат източник на летливи масла, флавоноиди, полифенолни вещества и танини, които спомагат за намаляване на броя на поетите калории.
Според изследователите силният аромат на растението заблуждава мозъка и отвлича вниманието от храната. Също така се използва успешно за намаляване на целулита, лечение на акне, облекчаване на главоболие и мигрена, премахване на въшки, намаляване на интензивността на мускулните крампи, намаляване на болката, борба със синузит и настинки, но също така облекчава симптомите на стрес и тревожност.
Какви други ползи носи ментата
Ментата също има положителна роля, когато става въпрос за храносмилателния тракт, дишането, черния дроб, жлъчния мехур, кръвообращението, но също и нервната система. Вместо това, ментата не се препоръчва за бременни жени, тези, които искат да кърмят или за кърмачета, според a1.ro.
Ментовото или ментовото масло не трябва да се консумират от хора, подложени на лечение за гастроезофагеална рефлуксна болест, защото това може да влоши симптомите, казват някои лекари. Вместо това лекарствата на базата на мента могат да помогнат за лечение на храносмилателни заболявания.