Чудеса на протеиновия смути 1 За кремообразна мека гореща шоколадова вечер

Чудовища от протеиново смути 1: За кремообразна мека гореща шоколадова вечер

чудеса

С тези рецепти за мускулни напитки ние допринасяме за разнообразните вкусове на вашата протеинова добавка и предлагаме освежаване вместо скучни комбинации прах + вода.!

Кога? Преди лягане.

Състав:

1 халба (2,5 dl) мляко с ниско съдържание на мазнини

1 супена лъжица шоколадов протеин на прах

1 супена лъжица натурално какао на прах (+ здравословен подсладител по ваш избор)