Чревни бактерии - онлайн магазин MADENA
Тайната на нашите чревни бактерии
Многобройни изследвания на нашите черва дадоха очарователни открития през последните години, които доказват, че нашите черва могат да направят много повече от просто смилане. Професор доктор. Михаела Акст-Гадеман описва в своята книга „Тънък с червата“ разнообразното влияние на нашата чревна флора:
Чревните бактерии „решават“ дали да се чувстваме сити или гладни, като изпращаме пратеници.
Чревните заболявания могат да доведат до отлагане на повече мазнини върху корема.
Ако твърде много от "грешните" чревни бактерии се намират в червата, те генерират ензим, който образува мастни натрупвания.
Как се използват доставените хранителни вещества и колко калории са пряко свързани с нашите чревни бактерии.
Чревните бактерии дори определят любимото ни ястие според техните нужди.
Но ето добрата новина: Вие не сте „жертва“ на чревната си флора, а диетата ви влияе кои бактерии се заселват във вас.
От бактериите Rank-und-Schlank и Hüftgold
Точно тук Диета с чревни бактерии в. Вместо просто да спестява калории, тази диета е по-скоро да тренира тялото ви да изгаря повече калории, да изгаря мазнините по-бързо и да ограничава апетита ви. Целта е да се използва подходящ хранителен план за създаване на „Ранг и тънки бактерии“, които стимулират изгарянето на мазнини, увеличават отделянето на калории, инхибират съхранението на мазнини и по този начин противодействат на наддаването на тегло. От друга страна, „хип-златните бактерии“, които премахват дори повече калории от храната, отколкото всъщност се съдържат в нея, произвеждат мастни киселини и насърчават наддаването на тегло, трябва да бъдат „изгонени“.
С правилната чревна флора малките грехове не са проблем
Кой сорт се чувства като у дома си в червата, зависи от това коя храна предлагаме. Ако примамим „чистите и тънки бактерии“, например като приемаме инулин, устойчиво нишесте или пектин, ние все още се радваме на постоянно идеално тегло дори след лек грях. Ако, от друга страна, храним „хип-златните бактерии“ с диета с мазнини и въглехидрати, всъщност здравата ябълка вече е хит. Можете да намерите страхотни рецепти по темата на този уебсайт.