Йохимбин, въглехидратни диети и отслабване

Йохимбин, въглехидрати

на H E L L R A I S E R »16 октомври 2008 г. 15:03

Действа ли йохимбин HCL също, ако го приемате само 4 пъти седмично?
В 4-те безплатни дни от седмицата има около 50-80g въглехидрати за закуска, а в тренировъчните дни общо 180g (рано, около тренировката).

Мога ли да взема Y само в почивни дни?

Re: йохимбин, въглехидрати

на H E L L R A I S E R »16 октомври 2008 г. 21:47

Re: йохимбин, въглехидрати

на Стеран »16 октомври 2008 г. 22:04

Re: йохимбин, въглехидрати

на Raydenwins »16 октомври 2008 г. 22:10

Re: йохимбин, въглехидрати

на H E L L R A I S E R »17 октомври 2008 г. 8:25 ч

Поздрави

Re: йохимбин, въглехидрати

на Стеран »17 октомври 2008 г. 16:58

Фу. Добър въпрос!
Взех това някъде. съжалявам, че нямам източник в началото.

Но действа само след няколко дни, когато сте започнали да го приемате и има достатъчно активна съставка в тялото (също прочетете, може дори да е статията от портала).

Re: йохимбин, въглехидрати

на Фурор Германик »17 октомври 2008 г. 19:35

Гьокхан написа: Фу. Добър въпрос!
Взех го някъде. съжалявам, че нямам източник в началото.

Да, те винаги са правилните - можете да им кажете всичко и те ще го приемат по номинал. взети някъде, по всяко време.

Re: йохимбин, въглехидрати

на H E L L R A I S E R »17 октомври 2008 г. 22:32

Re: йохимбин, въглехидрати

на Стеран »19 октомври 2008 г. 13:42

Гьокхан написа: Фу. Добър въпрос!
Взех това някъде. съжалявам, че нямам източник в началото.

Re: йохимбин, въглехидрати

на бутилка за леген »19 октомври 2008 г. 21:56

Y работи веднага щом достигне кръвта.

Приемате Y 2 часа преди хранене с KH?
Така че, ако съм прав и можете да повярвате на плазмения полуживот от статията тук във форума, йохимбинът действа около 70-90 минути. но все пак трябва да изчислите колко време е необходимо на тялото ви, за да го усвои през стомаха, бих отнел около 30 минути. Въвеждане (моля, поправете ме, ако греша).

Това, което искам да кажа, е, че трябва да използвате KH малко по-късно.

Re: йохимбин, въглехидрати

на къща »20 октомври 2008 г. 19:26

maddinek написа: Y работи веднага щом попадне в кръвта.

Това, което искам да кажа, е, че трябва да използвате KH малко по-късно.

Не мога да повярвам на това?

Забелязах увеличен кръвен поток от около 24 часа.

Ей, дадохте ли ми съвет, където мога да си взема добри пуловери/суичъри (марки), които подчертават тялото?

Какво ще кажете за подчертано с пуловер тяло?

Re: йохимбин, въглехидрати

на H E L L R A I S E R »20 октомври 2008 г. 19:58

Re: йохимбин, въглехидрати

на бутилка за леген »23 октомври 2008 г. 11:03 ч

Не мога да повярвам на това?

Забелязах увеличен кръвен поток от около 24 часа.

Може би увеличеният кръвен поток продължава по-дълго, просто се придържах към статията, както казах преди

Re: йохимбин, въглехидрати

на Micha K »23 октомври 2008 20:09

0,6 часа). Очевидно е, че продължителността на фармакодинамичните ефекти не се равнява на краткия му плазмен живот.

Въпреки че пероралният йохимбин се абсорбира бързо, бионаличността е силно варираща и варира от 7% до 87%

. 11-хидроксийохимбин (11-OHY), е доминиращият метаболит с по-дълъг полуживот (6.0 часа) от изходното съединение. Анализите на свързване показват афинитета на 11-OHY към 2-ARs с малко по-малка сила от йохимбина към адипоцитни a 2-AR (34). Ефективността му обаче е в границите, установени за различни 2-антагонисти, за да индуцират различни фармакологични ефекти.

. при контролите, получаващи малко по-висока доза йохимбин (12 mg), фармакокинетичните данни за йохимбин са t1/2 (h) = 0,57 ± 0,06, tmax (h) = 0,8 ± 0,1, Cmax (ng ml-1) = 37,6 ± 6.6 и AUCexp (ng ml- 'h) = 49,8 ± 18 [16], а плазмените нива на норадреналин са (.) (215 ± 29, 507 ± 104, 688 ± 228 и 482 ± 103 pg ml-' при t0, t1, t2 и t4 h съответно)

Идеята на housel за по-дългия интервал от време преди въглехидратно хранене може да се намери и в специализираната литература - вече прочетох препоръки, които продължават до 4 часа.