Човешкият мозък и неговите егоистични и саботиращи тайни Mobile
Нашият мозък е напълно егоистичен, субект, който не се интересува от други части на човешкото тяло. В търсене на нови стратегии за намаляване на стреса изследователите описват трикове, чрез които „човешкият компютър“ ни убеждава например да се откажем от диетата.
Немският изследовател Ахим Петерс изучава човешкия мозък. Голяма част от времето му прекарва в търсене на нови начини да се отърве от стреса.
"Самият стрес не е основният проблем, а приспособяването ни към хроничен психосоциален стрес. Често води до затлъстяване или депресия", каза изследователят от университета в Любек пред Deutsche Welle. Обяснението му изглежда отговаря на два основни проблема на потребителското общество: затлъстяването и диетите, от една страна, и депресията, от друга.
Саботиращият мозък
Основната теза, от която изхожда ученият, се основава на концепцията за "егоистичен мозък". Това е заглавието на наскоро издадената му книга. В него професорът описва дългогодишния си опит, базиран на около 10 000 проучвания, обяснява защо диетите се провалят и мозъкът се бори с други части на тялото. Ключовата дума тук е „енергия“. Защото енергийното тяло и мозъкът са в постоянен конфликт.
Нашият мозък настоява, че трябва да получим точното количество енергия, дори това упражнение да е вредно за други органи в тялото. След катастрофите, при които хората са били намерени на прага на смъртта от глад, изследователите установяват, че мозъците на недохранените хора, достигнали до стадия на скелета, изобщо не са отслабнали, въпреки че други органи в тялото са се свили значително.
Най-важното „гориво“ за мозъка е захарта или глюкозата. Въпреки че представлява само два процента от общото ни телесно тегло, мозъкът използва половината от глюкозата, която тялото поема, а в стресови ситуации този процент се повишава до 90 процента. Не можем да го заблудим с изкуствени подсладители, защото те не дават енергия. Дори операциите за намаляване на стомаха не помагат в случай на хронично затлъстяване. Питърс казва, че броят на пациентите, които са се самоубили след такава операция, е доста голям.
Бийте се с вас!
Ето защо ученият съветва хората с наднормено тегло да не се фокусират върху тялото, а върху чувствата. Ако контролът на стреса е ефективен, шансовете тялото да загуби естествено излишните килограми е много голям.