Choco Lite
Здравей! Казвам се Zamfira и съм главен готвач на най-престижните ресторанти в Букурещ.
Сигурно сте забелязали това 998% от готвачите са със затлъстяване или просто са пълни.
За съжаление това наистина е така. Доскоро бях сред тези хора. Нека ви кажа как станах готвач. Когато бях малка, бях дебела. На 15-годишна възраст или по-малко момичетата започнаха да се срещат, да се срещат с момчета, докато аз бях вкъщи и търсех различни начини за отслабване в интернет. .
Тогава намерих статия: готвене с ниско съдържание на въглехидрати. Заинтересувах се и реших да опитам. Приготвих всичко, сладолед, торти, палачинки и успях да отслабна. След дипломирането си отидох да уча в кулинарно училище.
И тук системата ми се провали. Започнах бързо да се възстановявам! Толкова бързо, колкото пържолата се пече на скара!
Но тогава работата ми беше по-важна от личния ми живот. Забравих това Достигнах теглото от 117 кг и започнах работа в ресторанта, където съм готвач.
Поради естеството на работата си, ям малко през деня и без балансирано хранене качих тегло от 4 кг.
По-късно шефът ми забеляза потенциала ми (смяташе ме за наследник и ми предложи място на по-престижно място) и ми предложи повишение, при условие че изобретих нови ястия.
Това беше началото на професионалното ми израстване. Участвах в различни майсторски уроци, но теглото ми винаги беше с мен, което беше неудобно. С всяка смяна на работата ставаше все по-трудно да ставам, а в кухнята, където температурата беше много висока, просто ми стана непоносимо. Стигна се до там, че припаднах на работа.
Представете си огромна маса, като моята, падаща върху плочките. Когато дойдох в съзнание, лежах на дивана в кабинета на шефа си (засега не знам как са ме извлекли от кухнята). Годеницата на Жасмина застана пред мен с уплашен поглед и ме погледна с широко отворени очи.
- „Защо падна така, скъпа?“ Тя ме попита. "Трябва да започнете да се обичате отново, видях вашите снимки в социалните мрежи, бяхте толкова слаби в училище! Знам, че с такова нещо е трудно да поддържате форма, но Корнелиу (шефът ми) има големи надежди за теб, така че ще ти трябва енергия и жизненост. Виж, имам нещо за теб. "Тя взе нещо от чантата си. „Купих ви го във Виетнам, но сега искам да ви го дам, всичко, от което се нуждаете, е тук“.
Донесе ми буркан. След като се съвзех, прибрах се вкъщи и го отворих.
Беше Choco Lite, добавка с натурално какао на прах, с добавка на други микроелементи. Прочетох инструкцията: този шоколад трябваше да ми помогне да отслабна и да реша здравословните си проблеми, свързани със затлъстяването.
Да се използва Choco Lite лесно е: просто добавете две чаени лъжички добавка към чаша топла вода или обезмаслено мляко и шоколадовата напитка е готова. Започнах да пия сутрин Choco Lite . за закуска направихме овесени ядки с фруктоза, две филийки пълнозърнест препечен хляб и чаша Choco Lite, вместо сутрешно кафе.
На работа, Опитах се да остана в обичайното си темпо (трябва да опитам всички ястия, които приготвям, това не може да се избегне). Почивах на всеки 4-6 часа и правех чаша Choco Lite . Понякога си позволявах сандвич с пуйка с пълнозърнесто брашно или обезмаслено сирене
За масата за обяд хапнахме зеленчуци на скара, пилешки гърди с чеснов сос и зехтин, а за десерт нещо специално, чаша обикновен шоколад Choco Lite .
След само няколко дни, Започнах да се чувствам много по-добре. Пътуването стана по-малко уморително и колебанията на налягането спряха да причиняват световъртеж и умора.
Седмица по-късно реших да се претегля. Затваряйки очи, се претеглих. отваряйки очи, не можех да повярвам! Хвърлих 8 кг! Бях щастлива, трябваше да ме видите!
Не смених диетата си, просто добавих плодове и зеленчуци. Никога няма да откажа да ям месо и риба, но вегетарианството не е за мен. Понякога дори си позволявах сладко, няма смисъл да елиминирам напълно определен продукт от диетата. Той просто яде всичко умерено.
За 9 дни свалих още 11 кг. Бях дори по-объркан, отколкото след първата седмица. Наистина си мислех, че изхвърлям цялата натрупана течност и сега процесът на отслабване ще бъде по-бавен. Но не, не в моя случай!
Няма да ви натоварвам с килограмите, които свалям седмица след седмица, но ще кажа, че изобщо не беше трудно. Максималният ми резултат беше минус 11 кг за 9 дни.
Като цяло свалих 44 кг за 10 седмици. Сега тежа 73 кг, но разбира се няма да спра!
Буркан Choco Lite, което Жасмина ми даде, бях достатъчен само за половината от курса ми за отслабване. Трябваше да поръчам отново на официалния сайт. За щастие го получих бързо!
Месец по-късно шефът ми каза, че съм не само отговорен човек, но и имиджът на компанията и пример за възхищение.
Тези думи можеха само да ме зарадват и да ме насърчат да се усъвършенствам. Ето защо открих нова цел: верига ресторанти Mikkelin!
След като отслабна толкова много, чувствам, че мога да постигна всяка своя мечта. И да получа всичко, което искам!