Бюлетин - гвардия; k и старост; lis например; szs; g; nket
В напреднала възраст спадът на паметта, депресията, безпокойството и деменцията причиняват много проблеми. Малцина знаят, че всеки пети човек на възраст над 55 години вече има по-леки или по-тежки проблеми с психичното здраве и само един на всеки трима възрастни хора се нуждае от адекватна помощ.
Заедно със стареенето на нашите тела има и промени в мозъка, които са свързани с нормалното стареене.
Най-важният от тях
В клетките на мозъка се отлагат мазнини и други вещества, които забавят и пречат на клетките да работят. Броят на нашите неврони намалява с течение на живота ни, а в напреднала възраст нервната система е по-малко способна да се регенерира. В резултат на това обемът на мозъка също намалява. Функционирането на връзките между нервните клетки се влошава и информацията преминава по-бавно от една клетка в друга.
Независимо от това, стареенето не води непременно до спад в психичното състояние и има много начини да поддържаме психическото си здраве възможно най-дълго.
При определени обстоятелства психическите проблеми в напреднала възраст могат да възникнат по-рано и в по-тежка форма. Някои от тях увеличават риска от психични заболявания на всяка възраст, докато други произтичат от специалните условия на живот на възрастните хора.
Злоупотреба с алкохол и наркотици.
Възрастните хора трябва да мислят за злоупотреба с наркотици или пристрастяване, още повече, че на възрастния човек могат да се предписват лекарства от няколко специалисти, които могат да си повлияят ефектите.
Значителна промяна в околната среда.
Когато възрастен човек се премести в семейството на децата си или в старчески дом.
Загуба на любим човек.
Наличие на хронични заболявания.
Диабетът или сърдечно-съдовите проблеми са по-чести в напреднала възраст.
Спад във физическото състояние.
Това може да влоши психическия статус, отчасти чрез намаляване на физическата активност.
Неадекватно хранене.
Често води до физическо влошаване през порочния кръг, образуван с анорексия, и по този начин до психични проблеми.
С напредването на стареенето обемът на мозъка намалява, функцията му се забавя и броят на невроните и връзките между тях намалява. Това обаче не означава, че мозъците на възрастните хора вече не са в състояние да създават нови връзки и че функциите на мъртвите неврони не могат да бъдат поети от други неврони.
Мозъчните дейности помагат да се създадат нови връзки между нервните клетки, дори нови неврони. Този процес обикновено се нарича гъвкавост и адаптивност на нервната система, което помага да се поддържа клетъчната функция и осигурява защита срещу клетъчна смърт.