Членството на джъмперите с един поглед
Основен или Premium - кой пакет е ваш?
Просто се подгответе, тренирайте издръжливостта си, отслабнете или изградете мускули: това ОСНОВЕН пакет е точно, ако се концентрирате изцяло върху обучението си и не се нуждаете от нашите допълнителни услуги.
в Пакет PREMIUM В допълнение към възможностите за обучение, включени в Basic, можете да се възползвате от допълнителни услуги като солариум, колагеново устройство и вибрационно обучение. Огледайте се и решете!
Тренировка за издръжливост
Кардио тренировките увеличават вашата ефективност, вашата съпротива и вашата гъвкавост.
Трениране със свободни тежести
Укрепете мускулно-скелетната си система или изградете мускули за определено, силно тяло с тренировки със свободни тежести.
Функционално обучение
В момента най-горещата фитнес тенденция се нарича Функционално обучение. Прочетете тук как се прави и какво носи.
Кинезис ***
Обучението по Kinesis не само помага при рехабилитация след наранявания, но също така помага на всеки, който се нуждае от малко повече сила в ежедневието. Kinesis се предлага само на избрани места.
Силова тренировка
Ефективните силови тренировки имат много повече предимства, отколкото просто дебели мускули: тялото например автоматично изгаря повече калории.
Електрическо обучение
С кръговите тренировки при джъмперите Fitness, вие тренирате интензивно и ефективно всички основни мускулни групи за много кратко време.
Захранваща плоча
Тренировката на Power Plate стяга тялото ви, използва дълбоките мускули и ви помага да отслабнете.
по желание може да се резервира за € 6,90 на месец
Кардиоскан
С Cardioscan можете да наблюдавате сърдечно-съдовата си система и напредъка си в тренировките.