Чисти кокосови топки и топки от трюфели в чистото хранене Унгария

топки

С началото на новата година, подобно на много от нас, и ние сме се впуснали в по-малка диета, за да изчистим излишъка, натрупан през празниците. Въпреки това, пристрастяването към сладостта, което се е развило напоследък, не е точно най-добрият приятел в диетата. Ето защо направихме този десерт, който всъщност е един и същ, само че външната обвивка е различна. Ето как се раждаха по девет наведнъж кокосова топка и същия брой трюфелни топки. Пустинята без брашно, веган и към него могат да се добавят още някои положителни маркери. За да бъде още по-здравословно, използвахме мака на прах и протеин на прах с вкус на шоколад, както и годжи бери вместо стафиди. Верен на нашия навик не са използвани скъпоструващи отрова брашнени смеси, само лесно достъпни органични кухненски съставки. Като цяло получихме много здравословен десерт с относително високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини и въглехидрати. Приготвя се лесно, лесно смилаемо, но кърмещо, така че 1-2 парчета са достатъчни.