Чили сьомга със зеленчукова овесена салата на скара Dolce Vita Lifestyle

И много вкусно и много просто. Бих могъл да изброя предимствата на този зъб, но опитайте вместо това! Прочетете повече Прочетете повече

Любимата ми гарнитура е обеленият ми овес. Обикновено не го ядем самостоятелно, а смесваме със скара или пресни зеленчуци. (Ако е прясна, предлагам студена салата). Сега тиквата до нея на скара (в допълнение към суровата консумация на тиква, 2-рият най-добър начин за грил е да се разгледат физиологичните ефекти, по-добри от готвенето на пастообразни), броколи и лилав лук.

Може да бъде грандиозен, здравословен обяд през първия или втория ден на Коледа, горещо го препоръчвам!

Количеството, описано в рецептата, е за 4 души, ако искате повече порции и не искате да печете филийки сьомга една по една дълго време. Изпечете цялото, люспесто филе от сьомга в предварително загрята фурна на 230 градуса за 20-25 минути. След това поръсете с чили масло. Когато сервирате, добавете сол и черен пипер в нашата чиния.