Чиа с банани, стафиди и Годжи Пост - Охваз
Банани за „хрускане“, ягодов топинг за вкус, касис и годжи за вкус. Това е любимата ни рецепта за чиа и ние я препоръчваме с увереност!
Относно аромата
Сладка комбинация от екзотични плодове, семена от чиа и бадемово мляко без добавена захар. Започнете деня с този вкусен микс или опитайте в офиса за енергиен тласък и добро настроение.
Срокът на годност е 7 дни, ако продуктите се поддържат в оптимално състояние, според етикета.
Семин семена от чиа Не съм термично обработен за да не загубят свойствата си. Ние си приготвяме собствено бадемово мляко, защото искаме да гарантираме отлично качество. След това смесете съставките и ги оставете да се охладят за една нощ. По този начин chia bundinca ще има перфектна текстура .
Продуктът изисква постоянно охлаждане . Ако го забравите навън, ще плачете с крокодилски сълзи, защото ще се счупи след няколко часа. Не добавяме никакви консерванти или други химикали. Срокът на годност се показва на етикета; при подходящи условия ще бъде добре за консумация в продължение на една седмица .
Бананите са сред най-обичаните плодове в света и се отглеждат в над 107 държави. Този плод е богат на калий и фибри, витамини, минерали и много други важни хранителни вещества. Бананите помагат на храносмилането и премахват желанието за сладко, като са перфектни в лека закуска.
Знаете ли, че: Научното име на Бабана е Musa Sapientum и означава „плодът на мъдреца“?
Коринтските стафиди се отглеждат в Южна Гърция от тъмночервено грозде без семена. Стафидите са богати на антиоксиданти и полифеноли, имат високо съдържание на фибри и антибактериални свойства.
Знаете ли, че: През 19-ти век, в Гърция, стафидите също са били наричани „черно злато“?
Чиа - отличен източник на фибри
В 100 грама семена от чиа откриваме 42 грама въглехидрати, от които 34 грама фибри! Те регулират храносмилането и предизвикват чувството за ситост . Източник.
Чиа може да защити сърцето ви
Семената от чиа са богат източник на омега-3 под формата на алфа линоленова киселина (ALA). Омега-3 мастните киселини са известни със своите противовъзпалителни ефекти, както и с подобряването на здравето на мозъка и сърцето. Източник.
Чиа - богата на протеини
В 100 грама семена от чиа откриваме 17 грама протеин, което е много висока стойност в сравнение с други неживотински източници. В допълнение, това е пълноценен протеин, съдържащ всичките 9 незаменими аминокиселини . Източник.
Отзиви за вкус
"Много е много вкусно, обикновено се опитвам да се спра само на една порция, но не мога:) И оценявам колко добре винаги опаковате продуктите."