Четвъртък за трансформацията представя Таня; иерт

Думи от самата Таня:
„За мен всичко започна с най-голямата ми битка като боен артист, която беше с моето тегло. Преди всяка битка се измъчвах изключително много, за да си набавям бойното тегло. Ядох само малко, за да сваля килограми и съответно нямах енергията, която исках по време на тренировка. Но след това, през декември 2014 г., Бернхард разбра за мен във Facebook и ми предложи своята помощ за храненето. Разбира се, не можех да кажа не и това беше най-доброто нещо, което можеше да ми се случи. Въпреки голямото разстояние между Вайден и Виена, той винаги отделяше време за мен, съставяше страхотен хранителен план и беше до мен с помощ и съвети. Разбира се, не винаги беше лесно, когато трябваше да имаш определено тегло до грам в определен ден, но за разлика от предишните години, то вървеше просто страхотно. Килограмите паднаха и преди всичко и това беше най-важното, силата, издръжливостта и енергията също бяха напълно там. Бях в най-добрата форма на живота си и то без да гладувам. Видяхте това при първата ми професионална битка през юли 2015: Победа във 2-ри рунд с нокаут и Бернхард беше на живо, което, разбира се, ме зарадва много и което също показва, че той се грижи напълно за своите спортисти . "

трансформацията

Можете да намерите повече истории за успех тук.