Четирите основни стъпки за създаване на списание за оргазъм
Преди да влезете в нирвана, трябва да се наблюдават различни фази. Вие и вашето тяло трябва да преминете през постепенна стимулация. Именно това пътуване ще ви доведе до върховно удоволствие. От вълнение до смърт, открийте 4-те етапа на сексуално удоволствие при мъжете и жените.

Оргазмът е кулминацията на един процес. В началото е желанието.
Етап 1: започва възбуда
Това е фазата, в която желанието се ражда и расте. Зърната се втвърдяват, дишането се ускорява, кръвта се влива към кожата ...
- При хората: пенисът набъбва, тестисите се свиват и когато възбудата е на върха си, малка капка от предсвършване бяга, за да смаже района и да даде ход !
- При жените: стените на влагалището се затягат и последното отделя смазваща течност. Тогава можем да почувстваме, че пулсът на сърцето му започва да бие в клитора му, който се подува, втвърдява и който чрез тази ерекция се отделя от устните на влагалището.
Стъпка 2: възходящо удоволствие
В този момент усещанията се ускоряват: пулсът, мускулното напрежение и кръвното налягане се увеличават (сърцето достига около 180 удара в минута!).
- При хората: тестисите се приближават до тялото и пенисът достига максималния си размер. За да се избегне неконтролирана еякулация, е необходимо да се избягва всяка стимулация.
- При жените: вагината се разширява и смазване е на върха си. Устните са тъмночервени на цвят.
Стъпка 3: достигнете оргазъм
Докато екстазът изглежда загадъчен, неговите прояви са ясно разпознаваеми. Според секс терапевт Карол Олтман, оргазмът се задейства когато сексът вече не може да поддържа потока на кръвта. Тялото експлодира и кръвта може да потече обратно към останалите крайници. Именно този спазъм, който помага за облекчаване на мускулното напрежение, наричаме оргазъм.