Четиридесет килограма - Вероника Силвас стартира ZAOL във фитнеса всяка сутрин
„Не бях закръглено дете, нямах никакви проблеми с теглото си до 20-годишна възраст, въпреки че фактът е, че повече хора в семейството са склонни към затлъстяване“, дамата, която работи като рехабилитационен съветник и финансов мениджър, започва нейната история. - Освен това всеки обича да готви и да яде, особено харесваме унгарската кухня.
Килограмите се прокраднаха незабелязано. Дълго време той нямаше особени проблеми с него, половинката му нямаше нищо против, той се прие за наедрял мъж. Но дойде среща в клас, където той се сблъска с факта, че останалите не се свиваха толкова много ... Той се отказа от пушенето, упс, скочи с още пет килограма ... И дойде моментът, когато везните вече показаха 109 килограма. Тогава той каза: засега и не повече ...
- Взех решението, то трябва да се промени. Напълно преобразих живота си.
Досега не се е занимавал с нищо спорт, но оттам нататък прави големи разходки. Той живее в Гардън Сити и си проправя път до фитнеса един по един. Първоначално той надникна през отворената врата, хареса му музиката, екипът от дами, работещи на машините, после влезе да се огледа и също остана там.
„Първоначално ходих три пъти седмично, след това четири пъти, а днес започвам деня там в половин седем всяка сутрин. От време на време проверяваме теглото си, размера си, процента на телесните мазнини и с настъпването на резултатите ентусиазмът ми нарастваше.
Така беше, стана така. Вероника Силвас свали 40 килограма благодарение на по-здравословна диета и ежедневни спортове. Снимка: Pezzetta Umberto