Четири спорта, които ще ви накарат да се влюбите
Не е лесно да се захванеш със спорт? Ето някои оригинални спортове, които ще ви решат! По-забавни, по-разнообразни, но и по-интензивни, тези спортове от нов вид имат всичко, за да ви накарат да си паднете.
Получете персонализирана селекция за красота, за да бъдете най-красивата дори след спорт, като се абонирате за Birchbox !
1) Aqua Stand Up
Пробвали ли сте вече аквагима, аквабайкинг, аква бокс и т.н.? Длъжни сте да харесате новостта на жанра: Aqua Stand Up.
Идеята тук е да практикувате упражнения в изправено положение върху дъска, прикрепена към басейна. Отличен е за баланс, гръб и наистина мускулира дълбоко.
Добра новина, много клубове във Франция започват да развиват тази дейност. Повече информация тук.
2) Танц с обръч
Въпреки че дисциплината не е нова, все повече от вас се връщат към детството с танца на обръч. Идеята е просто да намерите своя добър стар хулахуп и да практикувате състезателен хулахуп.
Ще бъдете изненадани от енергията, която тя изисква, и от участващите мускули !
Открийте всички новини на общността на Hoop Dance тук.
3) U-Bound
Така че с U-Bound, ние се справяме с много конкретни неща ... Ултра-тонизиращ курс на батут, който ще ви накара да изгорите максимум калории. Можете също така да кажете, че вече трябва да сте в добра физическа форма, за да отскочите като професионалист ...
4) Fly йога
Ако вече сте ентусиаст по йога, ще можете да го изведете на следващото ниво ... Fly Yoga ще ви позволи да се издигнете и да придобиете по-голям контрол над движенията и дишането си.
Перфектен за тези, които се нуждаят от релаксация и дълбоко тонизиране.
Написано от Камил Мишел в Les coulisses - 17 септември 2015 г.
Да си абонат на Birchbox означава:
1 кутия на месец
5 миниатюри, адаптирани към вашия профил за красота
15% отстъпка от магазина
За да ви угоди целогодишно
Безплатна доставка
Поръчките ви от магазина се доставят с вашата кутия
Подобни статии
Подобни статии въз основа на тези критерии
Колко струва корабоплаването ?
Разходите за доставка са € 5.90 (за доставка от Colissimo или Letter Max в зависимост от размера на вашия пакет)