Често задавани въпроси; ICE AESTHETIC GmbH

ProLon® е първата в света програма за фалшиво гладуване, създадена да даде възможност за ползите за здравето от традиционното водно гладуване, без да се отказва напълно от храната. 5-дневната хранителна програма се състои от супи, зеленчукови яхнии, малки закуски, състоящи се от барове, маслини, бисквити, както и чайове и хранителни добавки. Всички храни са приготвени в стила на средиземноморската кухня и базирани на растения. С течение на 5-те дни приемът на калории се намалява от 1100 на 750 ккал. Този революционен хранителен план е научно разработен и клинично тестван и е по-безопасен и по-подходящ за ежедневна употреба от традиционното водно гладуване.

Какво означава фиктивно гладуване?

Програмата за фалшиво гладуване е хранителен план с ниско съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, който поставя тялото в състояние на гладно въпреки приема на храна и по този начин дава възможност за здравословните ползи от гладуването, без да се отказва напълно от храната. Поради избора на фино балансирани храни, тялото се симулира, че гладува, на което тялото реагира с промяна в метаболизма.

В клинични проучвания е доказано, че ProLon® има положителен ефект върху редица маркери: Хранителната програма намалява коремните мазнини, като същевременно увеличава относителната мускулна маса, понижава нивото на глюкозата на гладно, понижава С-реактивния протеин (маркер за възпаление) и понижава IGF-1 което е свързано с повишена смъртност и стареене на увреждане на ДНК при хората. Автофагията (метаболизмът на увредените клетъчни структури) и подмладяването на клетките също се задействат.

За кого е подходящ ProLon®?

За хора между 18 и 70 години без здравословни ограничения, хранителни разстройства или поднормено тегло. Всеки, за когото това не се отнася, определено трябва да се консултира с лекар преди употреба. Не е подходящ по време на бременност!

Може ли ProLon® да се използва от хора, които страдат от хронични заболявания и/или трябва постоянно да приемат лекарства?

В този случай е силно препоръчително да се консултирате с лекар преди да използвате ProLon®. Фиктивната диета на гладно трябва да се провежда само под лекарско наблюдение. ProLon® също по никакъв начин не е метод за лечение на всякакъв вид заболяване и може да доведе до смърт при заболявания като диабет тип 1 и 2 без медицинско наблюдение.

Подходящ ли е ProLon® за хора с алергии или такива с непоносимост към лактоза и глутен?

Диетата на гладно ProLon® на гладно не съдържа глутен и лактоза. ProLon® обаче не е подходящ за хора, които са алергични към ядки, соя или домати.

Как трябва да се използва ProLon®?

Диетата трябва да се използва 5 последователни дни. Всичко, което е необходимо за хранителната програма, е в кутията. За всеки ден има кутия с две хранения и малки закуски, които могат да се консумират в произволен ред през деня. Храненето в различни дни може да не се комбинира. След това има преходен ден. На този ден се препоръчва да се ядат предимно ядки, зеленчуци и сложни въглехидрати. От друга страна, трябва да се избягват тежки храни като риба, месо, млечни продукти, наситени мастни киселини и сладкиши.

На каква научна основа се основава ProLon®?

Съставът на макетната диета ProLon® се основава на десетилетия научни изследвания, включително предклинични и клинични проучвания, и съдържа специфични съставки, които са формулирани да имитират гладуване, като същевременно оптимизират диетата.
Също така се основава на иновативни изследвания, проведени в два от водещите световни центрове за биомедицински изследвания и изследвания на дълголетието в Университета на Южна Калифорния (USC), Института за дълголетие и Института за изследване на диабета и затлъстяването под ръководството на световноизвестния изследовател на стареенето проф. Д-р. Бяха изпълнени Валтер Лонго.

Научно доказано ли е, че фиктивната програма за гладуване на ProLon® поставя хората в състояние на гладно?

Резултатите, постигнати с ProLon® в клинични проучвания, са много сходни с тези на гладно. ProLon® обаче е по-безопасен поради приема на храна и също така осигурява важни хранителни вещества по време на 5-дневната диета.

Не, баровете са подсладени с мед, а капсулите са направени от животински желатин. Капсулата вече е заменена с веган разтвор и ще бъде пусната през 2020 г.

Защо ProLon® струва толкова много пари за толкова малко храна?

Съставът на висококачествената храна се основава на десетилетия изследвания и е координиран по такъв начин, че метаболизмът на гладно може да бъде постигнат въпреки консумацията на храна. През петте дни не трябва да се купуват допълнителни хранителни стоки. Голяма част от приходите на ProLon® отиват за по-нататъшни изследвания на дълголетието и здравословното стареене.

Работите ли по намаляване на отпадъците от опаковки в ProLon®?

Наясно сме, че настоящата ситуация с опаковките не е устойчива. Опитваме се да осигурим екологично прилагане на опаковката на пазара възможно най-скоро. По хигиенни причини (устойчивост на температура и вода) и съображения за издръжливост, намирането на решение не е толкова лесно, но ние работим върху него.

Как съхранявате кутията и колко време са най-добри преди?

Съхранявайте на сухо и хладно. Отделните кутии могат да се съхраняват около 6-7 месеца.

Въпроси относно използването на ProLon®

Какво трябва да се приема в допълнение към ProLon® през петте дни на гладно?

Само вода, нищо друго. Всичко, от което се нуждаете по отношение на храната за макетната програма за гладуване, е в кутията.

Трябва ли петте гладни дни да следват един след друг или могат да бъдат прекъснати?

Разделянето на дни не се препоръчва, тъй като се смята, че този метод е по-малко ефективен от 5 последователни дни.

Можете ли да пиете кафе по време на диетата ProLon®?

По време на диетата кафето без кофеин е добре. Но дори малки количества кофеин могат да влошат положителните ефекти от диетата. Валтер Лонго обаче пише в книгата си, че чаша (неподсладено) еспресо на ден не влияе на програмата.

Можете ли да приемате и други хранителни добавки по време на ProLon®, които иначе бихте приемали редовно?

Тъй като диетичната програма ProLon® съдържа всички необходими добавки и хранителни вещества и е фино настроена, по време на диетата не трябва да се приемат допълнителни мултивитамини или добавки. Само по този начин ефектът на фиктивно гладуване може да се развие правилно. Ако обаче имате здравословни ограничения, тази опция трябва да бъде обсъдена с лекар.

Какво можете да ядете по време на ProLon®, ако сте прекалено гладни?

Тъй като диетата ProLon® е с ниско съдържание на калории, по време на 5-дневната диета може да настъпи глад. Повечето от участниците в клиничното проучване бяха само леко гладни. Ако сте много гладни, може да има смисъл да ядете храна, която не е калорична, напр. Б. парче ябълка. Не забравяйте, че ProLon издържа само 5 дни. Чувството за глад е нормално, ако обичайната диета се състои от много калории. Повечето потребители съобщават, че гладът отшумява на 3-тия или 4-ия ден.

Ако не харесвате чайовете ProLon®, можете да използвате и други?

С диетата има няколко различни вкуса на чайове. Тъй като чайовете ProLon® са подбрани и клинично тествани за определени свойства, това не се препоръчва. Но ако по някаква причина един от тези вкусове не трябва да се консумира, тогава можете да замените чая. Заместващият чай обаче не трябва да съдържа кофеин или добавки и трябва да се приема без захар или сметана.

Добре ли е, ако не завършите дневна дажба?

Да, обаче, тъй като програмата е клинично тествана точно такава, каквато е, трябва да се положат всички усилия да се следва програмата според указанията, за да се сведе до минимум рискът от недохранване и свързаните с това проблеми с безопасността.

Може ли да се яде по-късно същия ден, ако е пропуснато предварително? Или може би на следващия ден?

Да, ако се пропусне хранене, то може да се приеме по-късно същия ден. Но пропуснато хранене не може да се приема в друг ден.

Може ли диетата ProLon® да бъде спряна и на 4-ия ден?

Клинично тестваните положителни ефекти от програмата на гладно ProLon® се основават на 5 последователни дни. Следователно в идеалния случай диетата трябва да се поддържа през всичките 5 дни.

Ами ако ядете храна по време на програмата ProLon®, която не е част от плана за хранене?

За най-добри резултати трябва да се спазва точно дадения хранителен план. Ако обаче не успеете да направите това - по някакви причини, просто продължете с програмата през останалите 5 дни.

Ами ако не харесвате отделните компоненти на ProLon®?

Това зависи от храната. Лимон/вар и билки могат да се добавят в малки количества за подобряване на вкуса на супите. Ако не харесвате един чай, можете да го замените с друг. Предпоставката обаче е тя да не съдържа кофеин, да не съдържа захар и да не съдържа никакви добавени оцветители или консерванти.

Могат ли супите да се подправят с пресни билки?

Да, билки и лимони могат да се добавят в малки количества. Трябва да се отбележи обаче, че диетата е специално съобразена с определено количество хранителни вещества и калории.

Колко често може да се използва ProLon®?

Между 1–12 пъти годишно. Това обаче зависи от физическото състояние. Ако имате лоши кръвни стойности и сте с наднормено тегло, ProLon® може да се използва до 12 пъти годишно. При здрави хора с нормално тегло употребата на ProLon® 1-2 пъти годишно е достатъчна или в зависимост от индивидуалните чувства. Повече подробности трябва да бъдат обсъдени с лекаря.

Как може човек да следи собствените си успехи на гладно?

Препоръчваме да документирате теглото си, кръвното налягане и обиколката на корема преди началото и след всеки цикъл на диетата.

Въпроси за това как работи ProLon®

Колко тегло можете да отслабнете с ProLon®?

Тук не може да се направи точно изявление. Степента на загуба на тегло може да варира значително от човек на човек. Това зависи от индивидуалната конституция на тялото и може да варира от 1,5 кг до 6 кг. Това главно намалява висцералната мастна тъкан. ProLon® обаче се фокусира повече върху здравето, отколкото върху естетическия аспект. За дълготраен ефект трябва да се осигури и балансирана диета след програмата на фиктивно гладуване.

Има ли ProLon® йо-йо ефект?

Проучванията установяват, че средно 60% от загубата на тегло все още е налице след 3 месеца. Това обаче зависи главно от диетата след края на ProLon®. За дълготрайни ефекти върху здравето и теглото се препоръчва богата на хранителни вещества и балансирана диета във връзка с умерени физически упражнения в ежедневието, особено след ProLon®.

Какво в ProLon® причинява подмладяващ ефект?

Уникалната комбинация от съставки в ProLon® дава възможност на тялото да насърчава собствените подмладяващи ефекти на тялото на клетъчно ниво на гладно на гладно, които отчасти се дължат на хранителните вещества, а отчасти на подмладяващите ефекти на фалшивото гладно състояние.

Какви са възможните нежелани реакции на ProLon®?

Докато повечето хора не изпитват значителни странични ефекти по време на 5-дневната диета на гладно, някои хора съобщават за симптоми до ден 2 или 3, които са често срещани при други по-дълги пости или кетогенни диети. Те включват:

Умора и чувство на умора
главоболие
виене на свят
Физическа слабост

По-рядко срещаните нежелани реакции могат да включват:

Мъгляво усещане
Промени в поведението на червата, включително запек или диария и рядко гадене
треска
болки
нарушения на съня
Жажда за захар

Повечето от тези симптоми обикновено отшумяват по време или веднага след края на програмата. В редки случаи обаче те могат да продължат до две седмици.

Или автофагията (разграждането и рециклирането на стари, увредени клетки) или така нареченият кето грип могат да бъдат отговорни за тези симптоми и странични ефекти.

Кето грипът и неговите ефекти са причинени от прехода на тялото от изгаряне на захар към изгаряне на мазнини за енергия. Въпреки че това е временна и естествена реакция на организма към навлизане в кетоза, симптомите при някои хора могат да бъдат толкова тежки, че при спешни случаи програмата ProLon® трябва да бъде отменена от съображения за безопасност.

Какво може да помогне с кето грипа:

Обърнете внимание на водния си баланс (пийте поне 2 литра вода на ден)
Увеличете електролитите като натрий, калий и магнезий, за да подпомогнете поддържането на водата, която пиете (можете да добавяте хималайска морска сол към супи или да пиете безкалорична електролитна вода).
Вземете достатъчно и редовен сън, доколкото можете
Избягвайте усилени упражнения и дейности, тъй като те могат да увеличат енергийните нужди и да влошат симптомите.

Кога фиктивната диета на гладно трябва да бъде спряна по-рано?

Моля, спрете ProLon® незабавно, ако забележите алергични реакции като подуване, обрив, треска или пресипналост. В случай, че се чувствате припаднали или припаднали, помислете дали да не пиете сладка напитка, като сок, или да хапнете. Ако симптомите не се подобрят дори тогава, говорете с Вашия лекар. Ако обаче състоянието стане животозастрашаващо, незабавно се обадете на 112.

Въпроси относно съдържанието на кутията

DHA означава докозахексаенова киселина и е омега-3 мастна киселина. DHA е от съществено значение за нормалната мозъчна функция.

L-Drink е специално проектиран да подпомага храненето по време на растителната диета. По-специално, разграждането на мускулите трябва да бъде сведено до минимум от L-Drink, тъй като глицеринът може да служи на тялото като бърз източник на енергия.

От какво е направена L-Drink?

Изработена от растителен глицерин и вода, L-Drink е резултат от дългогодишни изследвания за максимизиране на безопасността и храненето, без да се нарушават полезните ефекти от диетата по време на фалшивата диета на гладно.