Често задавани въпроси - F
Добре дошли в често задаваните въпроси. В този раздел ще намерите отговорите, които търсите в Персонализираните програми за електронна книга и проследяване на сайта.
Често задавани въпроси - Програми за електронни книги
1) За кого са предназначени тези програми за електронни книги за културизъм?
Що се отнася до програмите за електронни книги, те са насочени към всички мъже и жени, които желаят да напредват в културизма независимо независимо от целите си. За повече информация за всеки от тях, моля посетете раздела програма на сайта и прочетете описанието.
2) Как ще получа програмата си за електронни книги?
След като прочетете описанието, изберете програмата (ите) и платите, ще получите фактура и обобщение на поръчката си по имейл. Той съдържа връзка за изтегляне и по този начин ви позволява достъп до вашата тренировъчна и/или хранителна програма (изтеглянето е валидно на вашия смартфон, таблет или компютър по ваш избор).
3) Тренирам у дома, какви устройства са ми необходими ?
Програмите за електронни книги са на 90% съставени от пейка, щанга и гира. Ако сте екипирани у дома, нищо не ви пречи да следвате програмата.
4) В диетата трябва ли да броим протеините от ориз или други протеини?
Когато започнем хранителна програма, всичко трябва да се брои в броя на калориите и нищо не се губи. Следователно ще трябва да сте строги по отношение на математиката. Независимо дали става въпрос за натрупване на мускулна маса или загуба на мазнини, отслабване ...
5) Мога ли да променя реда на моите тренировки с тежести ?
Всеки може да организира сесиите си, както желае, в съответствие с графика си и живота си. Ако не сте имали време да отидете на фитнес, продължете плана си там, където сте спрели.
6) Има ли ръководство за хранителни добавки в програмите за електронни книги ?
Програмите за електронни книги всъщност съдържат подробен списък на хранителните добавки със съвети. Въпреки това, докато приемането на хранителни добавки често е удобно в някои случаи, не е важно да постигнете целите си. Само обучение, хранене и възстановяване са.
7) Как да превключите от Pro MASS Physical Program към SHREDZ и обратно ?
Можете да превключите от Pro Physical Program МАСА в ШРЕДЖ няма проблем. Обратно, от друга страна, силно се препоръчва да направите почивка от поне 1 месец (с изчисляване на калориите за поддръжка), преди да започнете останалите.