Чесън
Чесънът има много предимства за сърдечно-съдовото и мозъчното здраве и за борба с инфекциите. Може да се консумира прясно, като прах или като хранителна добавка (отлежал екстракт от чесън).
Антибактериални, противогъбични, противостудни, противоракови, чесънът е добър.
Как да изберем чесън, да го съхраняваме и готвим, за да запазим или оптимизираме неговите добродетели ?
Какви са различните сортове чесън ?
Отварата, описана преди 1000 години, съдържаща чесън, крава жлъчка, мед и вино убива бактерии, устойчиви на антибиотик.
Смята се, че хранително вещество, намиращо се в състара на екстракт от чесън (FruArg), предпазва мозъка от стареене и невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон.
Казва се, че чесънът е полезен за здравето на сърдечно-съдовата система.
Произхождащ от Централна Азия, чесънът се отглежда и консумира от хилядолетия.
Също и за откриване
Антибактериални, противогъбични, противостудни, противоракови, чесънът е добър.
Как да изберем чесън, да го съхраняваме и готвим, за да запазим или оптимизираме неговите добродетели ?
Какви са различните сортове чесън ?
Подбор на книги, хранителни добавки, растения и етерични масла.
Открийте нашия абонаментен план и имайте неограничен достъп до всички статии на LaNutrition.fr !
LaNutrition.fr е независим сайт за преса, специализиран в информация за здравето и храните. Всеки ден авторите анализират и поставят в перспектива резултатите от десетки научни и медицински изследвания. Ще намерите оригинална и иновативна информация, често изключителна, в областта на превенцията, храненето, околната среда.
Сурови в салати, разтопени в различни ястия, лук и шалот подобряват вкуса на нашите чинии. За най-голямо удоволствие на нашето тяло, което също се възползва от многобройните им ползи за здравето. Подробности.
Грах, боб, леща и други варива вече не са на мода. Те обаче имат неоспорими ползи за здравето. Кратък преглед.