Червено вино, лекарство! Как и колко трябва да изпиете, за да сте здрави -

Учени от Орегонския държавен университет и Университета на Флорида проведоха проучване, което анализира ефекта от консумацията на червено вино.

Изследването, публикувано в Journal of Nutritional Biochemistry, е проведено върху мишки с наднормено тегло. Тези, които са били хранени с грозде "индийско орехче", което се използва за производството на червено вино, са съхранявали по-малко мазнини в черния си дроб и следователно са имали по-ниски нива на кръвната захар.

Ефектът се дължи на химикалите в гроздето, като елаговата киселина, които причиняват изгаряне на мазнини и забавят растежа и развитието на мастните клетки, като се свързват с рецептори, които метаболизират захарта и мазнините.

Според друго проучване, проведено в университета в Небраска, в което са участвали над 3000 души, от момента, в който са започнали да пият чаша червено вино на ден, физическият им тонус се е подобрил и психологически са станали още по-оптимистични. ефективни на работа, но и в свободно време.

Така че чаша червено вино не се разваля, а напротив! Независимо дали го пиете в града с приятели или у дома, това е полезно за вашето здраве. Но търсете качествено вино и не прекалявайте с консумацията.

---