Червено вино Колко здравословно е всъщност?
Червено вино: колко здравословно е всъщност?
18 януари 2020 г., 15:19 ч. | jb, t-онлайн
Вино: Алкохолът е невротоксин и клетъчна отрова. (Източник: Васил Долматов/Гети Имиджис)
Твърди се, че червеното вино има многобройни ползи за здравето. Освен всичко друго, гроздовият сок трябва да е полезен за сърцето. Но бъдете внимателни: алкохолът, съдържащ се във виното, може да увреди тялото в дългосрочен план и да доведе до пристрастяване.
Любопитни неща за виното
Фотосерия с 8 снимки
Чаша червено вино вечер
Митът за здравословната чаша червено вино е стар. Още през 70-те години на миналия век учените се опитват да докажат, че рискът от инфаркт се намалява значително чрез умерена консумация на сок от червено грозде. Положителният ефект може да се отдаде на така наречените вторични растителни вещества. Те осигуряват намаляване на вредните липиди в кръвта в организма. Виното може да действа и като антиоксидант и по този начин да предотврати нарушения на кръвообращението в съдовете.
Червено вино, здравословно за сърцето?
Твърди се, че виното също трябва да укрепва сърцето. Всъщност проучвания и експерименти с животни показват, че съдовете са в подобрено състояние чрез умерена консумация на червено вино. Съответно, умерената консумация на червено вино всъщност трябва да има превантивен ефект върху болестите - но няма обосновани проучвания за това.
Консумацията на червено вино е само здравословна в умерени количества
Червеното вино не съдържа само положителни съставки. Алкохолът е особено опасен. Той причинява непоправими щети на клетките на тялото и кара мозъчните клетки да отмират с съдържащия се в него етанол - всеки път, когато се консумира. Ето защо някои учени поставят под въпрос предимно положителните ефекти на червеното вино. Освен това са проведени много проучвания и проучвания в районите за отглеждане на червено вино. Тук експертите пропускат необходимата обективност.
Различни препоръки за консумация
Друг фактор показва колко лошо е изследвана темата за консумацията на алкохол: количеството. Например Световната здравна организация (СЗО) обяснява, че жените могат да консумират до 20 грама чист алкохол на ден - мъжете дори 30 грама. Според СЗО това е безвредно. Други експерти препоръчват да се пият не повече от пет грама алкохол на ден. Винаги трябва да имате предвид въздействието върху здравето. Тъй като алкохолът официално е невротоксин и клетъчна отрова.
Отрицателни ефекти от червеното вино: черен дроб в риск
По отношение на негативните ефекти от консумацията на алкохол, BKK изготви списък с най-важните заболявания:
- Може да получите по-често хепатит, затлъстяване на черния дроб или чернодробна цироза
- Рискът от инсулт се увеличава
- Нарушава се хормоналният баланс и нервната система
- Може да възникне възпаление на панкреаса
- Рискът от подагра се увеличава
- Нервните клетки в мозъка умират
Не на последно място, постоянната консумация на алкохол може да предизвика пристрастяване. Следователно и до днес е спорно дали ползите от червеното вино надвишават негативните ефекти на алкохола. Следователно трябва да сте скептични към общия принцип на една чаша на ден.
- Ефекти от алкохола:Защо понасяме алкохола по-слабо в напреднала възраст
- Проучване за развитието на пиенето:Толкова се е увеличила консумацията на алкохол
- Питейна сила като индикация:Злоупотреба с алкохол - кога сте алкохолик?
- За червено вино, бяло вино, пенливо вино:По този начин разпознавате добра чаша за вино
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.