Червени боровинки за здравословно хранене - Онлайн аптека списание
От няколко години червените боровинки, този мъничък плод от червени горски плодове от Северна Америка, се превърнаха в ценна съставка в здравословното хранене.
Американските индианци използваха червените боровинки като подправка/подправка по това време, а също така осъзнаха, че те също служат като лек за различни болки, наранявания, стомашни заболявания.
Ефекти върху отделителната система
С времето все по-често се приема, че боровинките могат да предотвратят инфекции на пикочните пътища и други подобни заболявания. През последните години обаче се появиха противоречиви проучвания за степента и ефикасността на предлаганите в търговската мрежа екстракти от червена боровинка, капсули, хранителни добавки, гелове и сокове със съдържание на проантоцианидин тип „А”. И все пак практиката показва това от това до 36 mg на ден от антиоксиданта, продуктът вече е ефективен. Ако сте замесени в инфекции на пикочните пътища и искате да го направите за здравето на пикочната си система, определено си заслужава да опитате!
Между другото, като се има предвид това червените боровинки инхибират адхезията на бактериите в пикочните пътища, е посочено в няколко проучвания на Френското урологично общество: този ефект е напр. настъпва 2 часа след консумация на сок от червена боровинка (концентрат) и продължава повече от 10 часа, с „пик“ между 4 и 6 часа.