Червени боровинки и грейпфрут, перфектната комбинация за здрава уста; Устна вдлъбнатина

Вашата стоматологична клиника

Според ново проучване грейпфрутът е много ефективен в борбата срещу заболяванията на венците.

грейпфрут
Изследователите от университета "Фридрих Шилер" в Германия, авторите на изследването, смятат, че това е свързано с повишени нива на витамин С в организма, съобщи Би Би Си. Както е известно, това съединение помага за заздравяване на рани и намалява болестите, причинени от свободните радикали. Изследване на 58 души с хронични заболявания на венците показа, че диета, богата на тези плодове, има благоприятен ефект както за пушачи, така и за непушачи.

Предварителните анализи показаха, че в началото на проучването нивото на витамин С в организма на пушачите е било с 29% по-ниско, отколкото при непушачите, факт, който изследователите все още не могат да обяснят. Едното обяснение би било, че пушенето променя начина, по който тялото метаболизира витамина, а другото свързва този навик с по-малко здравословна диета.
По време на двуседмичното проучване участниците изядоха по два грейпфрута, изследователите наблюдават повишаване на нивата на витамин С в плазмата.

„Повечето хора страдат от лечима болест на венците“, каза д-р Гордън Уоткинс, научен консултант от Британската стоматологична асоциация, пред Би Би Си. „Значителен брой страдат от нелечима болест на венците, една от основните причини за загуба на зъби при възрастни. Това е краткосрочно проучване в малък мащаб, но то засилва посланието, че ако има достатъчно витамин С в организма, процесът на оздравяване ще бъде подпомогнат “, каза той.

Предишно проучване показва, че червените боровинки предпазват зъбите от кариес, действайки като тефлон, като предотвратяват залепването на бактериите по зъбите. Тези две проучвания дават ясни улики за диета, която гарантира здравето на устната кухина. Така че, с помощта на червени боровинки вие защитавате зъбите си, а с помощта на грейпфрути се борите със заболявания на венците.

Вашата дентална клиника Oral-Dent ви предлага пълен набор от услуги, чрез зъболекаря Робърт Санду и зъболекаря Елена Кулица. Можете да ни намерите в Букурещ, сектор 2, ул. Aurel Vlaicu бр. 158.

Можете също така да ни намерите на Facebook.