Червен пипер - ползи, терапевтични свойства, недостатъци Червен пипер


Ползите от червения пипер

Добър източник на диетични фибри, витамини А, С, Е, К и В6, фолиева киселина и калий е червен пипер. Освен тези, червен пипер съдържа и фитонутриенти като ликопен, лутеин и зеаксатин. От друга страна, тази храна има ниско съдържание на наситени мазнини, холестерол и натрий.

Червените чушки са по-здравословни от зелените; съдържа два пъти повече витамини А и С. Препоръчително е да се използва в гастрономията за добавяне на цвят към храната. Червеният пипер също намалява риска от инфаркт .

Това е една от малкото храни, които съдържат ликопен, вещество с антитуморен ефект при рак на простатата, гърдите, пикочния мехур, панкреаса, белите дробове и кожата, при рак на маточната шийка, яйчниците, матката, червата.

Терапевтични свойства на червения пипер

червен пипер Той има предимно храносмилателни и витаминизиращи свойства и най-важната роля е ролята на адюванта при следните заболявания:

- астма и рак на белия дроб;
- очни заболявания;
- анемия;
- ревматоиден артрит, атеросклероза;
- храносмилателни заболявания, костни заболявания, двигателни заболявания;
- чревни колики, запек, спазми;
- измръзване, метаболитни нарушения;
- преждевременно стареене;
- възпаление;
- хронична умора, невралгия и мигрена;
- профилактика на рак на дебелото черво, простатата, панкреаса, шийката на матката и пикочния мехур;
- профилактика на миокарден инфаркт;
- кървящи венци;
- стерилитет.
пипер

Недостатъци на червения пипер

Единственият недостатък е, че повечето калории в червените чушки идват от захари.