Черва и имунна система

Червата и имунната система са тясно свързани. Ако червата е отслабена, цялата имунна система губи сила. И обратно, слабата имунна система може да доведе до стомашно-чревни разстройства. И в двата случая чревната флора е в дисбаланс. Чревната флора - това е името, дадено на всички микроорганизми, които живеят в червата. Там милиони милиарди най-малки живи същества, предимно бактерии. Има около 500 различни вида. Те са трудолюбиви помощници на имунната система, които в крайна сметка дори влияят върху това дали човекът се чувства добре или е болен.

Функции на микроорганизмите в червата

Укрепващите здравето чревни обитатели изпълняват много задачи:

Те гарантират, че някои хранителни вещества могат да бъдат правилно усвоени и използвани.
Те образуват витамини, като витамин К, който е важен за съсирването на кръвта.
Те предпазват червата от агресивни замърсители.
Те предотвратяват патогенните вируси, бактерии или гъбички да се сгушат в чревната лигавица и да причинят инфекции.
Те снабдяват имунните клетки в червата с важна информация. Патогените могат да бъдат насочени по този начин.
Те насърчават структурата и храненето на чревната лигавица.

Всички тези задачи обаче могат да бъдат овладени само ако чревната колонизация е балансирана. Микроорганизмите трябва да имат много специфична връзка помежду си.

Нарушения на червата

Червата обикновено може да компенсира малки или краткосрочни натоварвания. Сериозни разстройства и заболявания възникват само когато атаките са много масивни или трайни. Примерите са:

грешна диета
нездравословен начин на живот
агресивни патогени
употребата на някои лекарства като антибиотици или кортизон

Добрите микроби се увреждат от такова влияние, а лошите могат да се разпространят. Възникват токсични метаболитни продукти и натоварват червата. Чуждите и замърсителите вече не могат да бъдат адекватно отблъснати.

Могат да последват възпалителни процеси. Все повече и повече патогенни микроби заемат мястото на добрите, които насърчават здравето. Скоро чревната флора е „недопълнена“ и претоварена. Първите признаци на това са метеоризъм, оригване, спазми в червата или колики, както и мазни, силно миришещи изпражнения.

Как нарушената чревна флора влияе на имунната система

Имунната система също започва да "отслабва". Имунните клетки в червата вече не могат да работят оптимално и имунната система намалява. Тогава патогените лесно могат да предизвикат разстройства на здравето. Могат да последват множество заболявания.

Засегнатите са по-чувствителни и то не само с инфекциозни заболявания. Понякога се развиват алергии, ревматични заболявания или определени кожни заболявания. Това са всички заболявания, които първоначално не са свързани с нарушена функция на червата.

Рехабилитация на червата за имунната система

За щастие червата също приема външна помощ и има редица неща, които могат да се направят, за да се нормализира функцията му. Тези мерки са под крилатата фраза Рехабилитация на червата обобщено. Има различни подходи.

Много е важно обаче първо да изясните причината за чревните оплаквания с лекар. Ако това дава зелена светлина, фармацевтът ще Ви посъветва за лечението с лечебните микроорганизми. Повечето от тези лекарства се предлагат само в аптеките, но не се изисква лекарско предписание, за да ги използвате.

Терапия на чревни възпаления

В т.нар Мукозна терапия човек се опитва да противодейства на възпалението с бактериални метаболитни продукти и да възстанови функциите на лигавицата. Метаболитни продукти на микроорганизми като Е. coli (Човешка чревна бактерия) или някои Лактобацили (Млечнокисели бактерии) идват под въпрос. Тази терапия работи особено добре с такава възпалена лигавица, например след диария. Тъй като здравословните микроби на чревната флора могат да се размножават само ако чревната лигавица е здрава.

В микробиологична терапия червата се лекува чрез прилагане на цели микроби, а не само на техните метаболитни продукти. Използвате например живи и мъртви микроби Е. coli или Enterococcus faecalis. Микробите се срещат в естествената чревна флора и не причиняват никакви щети. Те спомагат за връщането на чревната флора в баланс и допринасят за рехабилитацията на имунната система.

Пробиотици за укрепване на имунната система

Пробиотиците се препоръчват като превантивна мярка за укрепване на имунната система. Това са предимно микроорганизми Лактобацилус- и Бифидобактерии, които навлизат в червата с храна или хранителни добавки, настаняват се там и подпомагат работата на естествената чревна флора.

Хранителните добавки от аптеката, например под формата на капсули, имат предимството, че знаете точно, че културите пристигат в достатъчно количество в червата и са ефективни. Това не винаги е така с храната, например ако студената верига е била прекъсната или съхранението не е извършено правилно.

Гъби за диария

Пребиотиците като инулин или олигофруктоза са несмилаеми въглехидрати (олигозахариди), които не могат да се разграждат от човешките храносмилателни сокове. Те увеличават броя или активността на желаната млечна киселина и бифидобактерии в червата и по този начин подпомагат защитните сили на организма. Симбиотиците са комбинации от пробиотици и пребиотици.

При остра диария, но също и за предотвратяване на диария на пътници, например, терапията с също е подходяща Saccharomyces boulardii. Това е мая, която може да се приеме като капсула или прах и колонизира стомашно-чревния тракт в рамките на няколко часа. Там той предотвратява разпространението на патогените на диарията, без да засяга чревната флора. Средствата се предлагат в аптеките без рецепта.