Чернодробна стеатоза диета
Наричана още мастна чернодробна болест, мастната чернодробна болест е обратима, при условие че приемете специална диета. Фокусирайте се върху храните, които трябва да ограничите, и тези, които предпочитате за добро здраве.
Какво е мастна чернодробна болест? Определение
Понякога мазнините се натрупват на неподозирани места като черния дроб. Няколко фактора са в основата на това явление, наречено чернодробна стеатоза.
Затлъстяване на черния дроб: причините
Затлъстяването на черния дроб обикновено се причинява от яденето на твърде много мазнини и/или консумацията на твърде много алкохол редовно. Тъй като черният дроб е повреден, той не е в състояние да разгражда правилно мазнините. Това състояние се появява и при пациенти със затлъстяване или диабет тип 2. То се благоприятства и от други фактори като високо кръвно налягане или висок холестерол (хиперхолестеролемия). Последното обикновено е резултат от нездравословна храна. Безалкохолната мастна чернодробна болест може да възникне и поради недостиг на протеин, когато човек има веганска диета. Колкото повече фактори се натрупват, толкова по-голям е рискът.
Друга възможна причина е излагането на определени лекарства като синтетични естрогени, тамоксифен, тетрациклин или кортикостероиди. Същото важи и за токсичните продукти като инсектициди. И накрая, мастната чернодробна болест се свързва и с бременността. В много редки случаи това заболяване е фатално за детето и майката.
Затлъстяване на черния дроб: симптоми
Повечето хора с мастни чернодробни заболявания нямат симптоми. Обикновено се открива по време на КТ, ЯМР (ядрено-магнитен резонанс) или ултразвук, направен по други причини. Някои пациенти обаче могат да получат лека коремна болка или умора. В допълнение, лекарят понякога открива увеличаване на размера на черния дроб. Имайте предвид, че мастната чернодробна атака е само мит. Той включва не черния дроб, а стомаха.
Чернодробна стеатоза: усложнения
Като цяло хората с мастно чернодробно заболяване имат стабилно състояние. Той обаче може да прогресира до безалкохолен стеатохепатит (NASH), след това до цироза на черния дроб. Това заболяване може дори да доведе до по-тежки състояния като рак или сърдечно-съдови нарушения.
Стеатотичен черен дроб, какво да правя? Лекарствена или чернодробна диета ?
Затлъстяването на черния дроб се диагностицира чрез палпация на пациента и образно изследване на черния му дроб. Редовният кръвен тест ще помогне да се проследи потенциалното прогресиране на заболяването до цироза. Що се отнася до лечението, хирургията и лекарствата са изключени. Целта е пациентът да промени лошите си навици, за да си възвърне здрав черен дроб. Ако заболяването се дължи на консумация на алкохол, той трябва да го премахне от диетата си. Ако причината е затлъстяването или наднорменото тегло, от съществено значение е постепенното отслабване. Всъщност драстичната диета рискува да доведе до хранителни дефицити и дори до медицински усложнения. За да избегнете тези проблеми и особено йойо ефекта, идеалното е да приемете балансирана диета, докато практикувате редовна спортна дейност. При пациенти с диабет или високо кръвно налягане се препоръчва лечение, подходящо за основната причина. Освен това, ако имате други здравословни проблеми, избягвайте самолечението на всяка цена. В противен случай черният Ви дроб може да бъде сериозно увреден. Винаги се консултирайте с лекар. По този начин ще получите точна диагноза и подходящо предписание.
Специална диета за мастни чернодробни заболявания: кои храни са вредни за черния дроб ?
При добра диета черният дроб остава здрав. По този начин, някои храни трябва да се избягват или поне да се ограничават за тези с мастна чернодробна болест.
Алкохолни напитки
Дори когато се консумира умерено, алкохолът насърчава натрупването на мазнини в чернодробните клетки. За да избегнете необратимо увреждане на черния дроб, най-добре е да ограничите консумацията колкото е възможно повече. Поради това се препоръчва да ограничите консумацията си в размер на три чаши на ден за мъже и две чаши за жени, знаейки, че една порция е еквивалентна на:
- 2,5 cl силен алкохол;
- 12,5 cl вино;
- 25 cl бира.
- Чай и кафе
И двете напитки съдържат кофеин. Последните могат да попречат на правилното функциониране на черния дроб. Идеалното е да се ограничи консумацията на кафе до две чаши на ден.