Чернодробна диета - Диета за отслабване и хранене на черния дроб
Чернодробна диета: диета за черния дроб (диета за прочистване на черния дроб и детокс).
Чернодробната диета е детокс диета, предназначена за прочистване на черния дроб. Чернодробната диета позволява прочистване на черния дроб, ако човек е с наднормено тегло или има нездравословен начин на живот. Черният дроб е жизненоважен орган в тялото ни, тъй като елиминира токсините от цялото тяло. Ако се отнасяте лошо с него, той губи своята функционалност.
Чернодробна диета: Пийте течности за изпразване на черния дроб:
Чернодробна диета: Яжте варени плодове, за да прочистите черния дроб:
Чернодробна диета: Яжте тези храни, за да помогнете на черния дроб да се регенерира:
Трето, трябва да ядете шест хранения на ден (4 основни хранения и 2 закуски - една сутрешна и една следобедна закуска). Изберете храни от следния списък, които ще ви помогнат да регенерирате черния дроб:
- Малки количества обезмаслено мляко и кисело мляко. 0% сирене.
Месо: Пиле без кожа или мазнина. Постни риби. По-късно, ако искате, червено, нискомаслено месо и пуйка. Не яжте морски дарове, свинско, агнешко или колбаси.
Зеленчуци: моркови и цвекло без кожа, картофи (първо пюрирани, след това варени и по-късно нарязани на филийки). По-късно можете да ядете палмови сърца, варен спанак и настъргани моркови. Не яжте карфиол, лук и чесън.
Плодове: с изключение на плодовете, споменати по-долу (пюрирани или варени), можете да ядете круши в сироп и ябълки без кожа. Избягвайте цитрусовите плодове. Не яжте пъпеши, дини, ананаси, ягоди, смокини, сушени или сушени плодове.
Масла: в малки количества, за предпочитане зехтин или царевично масло.
Сладки: нискокалорични бисквитки и мед в умерени количества.
Позволени са билкови чайове и чай, но не и кафе. Какаото, шоколадът и алкохолът са забранени, защото са вредни за черния дроб.
Отслабнете с Меган Фокс
Получавайте тайните на красотата от Меган Фокс, За да отслабнете. Диети на звездите
Споделете тази страница:
Всички диети за отслабване, 400+ безплатни диети за отслабване: Диета за знаменитости, наблюдатели на теглото, диетично хранене и отслабване. Отслабнете бързо с добра диета. Здравословна диета и диетични рецепти. Диета за отслабване с диета и добро хранене. Най-добрите диети на холивудските звезди. Диетични рецепти и звездни диети тайни за отслабване. Съвети за красота и лечение за отслабване. Открийте диети за знаменитости. Тайната за отслабване и отслабване като звездите. Намерете вашата перфектна диета. Диета за отслабване по устойчив начин. Безплатни диети за отслабване. Открийте здравословни рецепти и знаменитости. Диета за здравословно отслабване. Всички диети на знаменитости: бърза диета, диети и диетични менюта.