Черният чай също ви кара да отслабнете Femme Actuelle The MAG
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
Вече знаехме, че чаят е отличен за здравето, особено зеления, защото е богат на антиоксиданти. Ново проучване разкрива, че чайовете, както зелени, така и вече черни, са приятели на червата ви и могат да помогнат при отслабване. Изследователите са установили, че действат като пребиотици. С други думи, пиенето на чай стимулира растежа на чревни бактерии, което помага за добро храносмилане и отслабване.
За да стигне до тези заключения, д-р Сюзън Хенинг и нейният екип от Калифорнийския университет в Лос Анджелис поставят четири групи мишки на различни диети, едната с ниско съдържание на мазнини, втората с високо съдържание на мазнини, третата с високо съдържание на мазнини, придружена от екстракти от зелен чай и четвъртият богат на мазнини, придружен от екстракти от черен чай.