Черният чай би бил съюзник за отслабване - Reponse Conso
Публикувано на 9 октомври 2017 г. в 14:07 ч. Днес | 1247 показвания
Американско проучване, публикувано на 30 септември 2017 г., разкрива ползите от черния чай. Последните биха имали, подобно на зеления чай, свойства за отслабване. За това той би променил чревната флора.
Добра новина за любителите на чая: черният чай би ви накарал да отслабнете! Докато ползите от зеления чай бяха доказани отдавна, ползите от черния чай все още бяха твърде малко разбрани. Благодарение на група американски изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) най-накрая се установява положителният ефект на черния чай върху нашия метаболизъм. Черният чай променя чревната флора и насърчава загубата на тегло, показват резултатите от проучване, публикувано на 30 септември в European Journal of Nutrition.
4 различни диети за доказване на ползите от чая
За да стигнат до това заключение, те проведоха четириседмично проучване върху четири групи мишки. Те бяха хранени с четири различни диети, две от които бяха или зелен чай, или черен чай. Диетите бяха:
- ниско съдържание на мазнини/високо съдържание на захар
- с високо съдържание на мазнини/високо съдържание на захар
- с високо съдържание на мазнини/с високо съдържание на захар/зелен чай
- с високо съдържание на мазнини/с високо съдържание на захар/черен чай