Черешите предпазват от подагра

Свързани симптоми

Черешите не са просто вкусни - те са и здравословни. Съставките на червените плодове инхибират възпалението и противодействат на натрупването на пикочна киселина. Поради това хората с подагра могат да се възползват от насладата от череша.

натрупването пикочна

Здравословни плодове

Изследователите от Бостънския университет редовно анкетират 633 пациенти с подагра за техните хранителни навици, пристъпи на подагра и лекарства. След една година те анализираха данните. Резултатът: участниците в проучването, които редовно ядат череши или пият черешов сок, намаляват риска от подагра с 35%. Рискът от пристъпи на заболявания намалява, колкото повече череши консумират тестваните. Защитният ефект на черешите беше измерим при всички участници в проучването, независимо от пол, тегло или начин на живот.

По-малко киселина, по-рядко подагра

Причината за ефекта на подаграта на черешите е проста: Съставките на черешата намаляват натрупването на пикочна киселина. Колкото по-ниско е нивото на пикочната киселина, толкова по-малко вероятно е да получите пристъп на подагра. Защото, когато имате пристъп на подагра, пикочната киселина се събира в ставите, кристализира и причинява възпаление. Следователно консумацията на череши може да подпомогне лекарствената терапия при подагра.