Черен дроб - Орган за здраве Др
- недооценен и прекалено използван орган
Инфекции, алергии, диабет или рак: черният дроб е важен като вестител на здравето - и не само от гледна точка на натуропатите.
За разлика от миналото, фигурата на съвременния човек изглежда се променя. Ако си спомняме от началото на 90-те години, човек е бил с нормално тегло, дебел или слаб. Днес дори младите хора изглеждат направо гъбести и воднисти. Нарастването на затлъстелите хора трудно може да бъде пренебрегнато.
Черният дроб е тайно и тихо претоварен
В същото време живеем в свят на цветни напитки и ароматизирани храни. Почти всяка местна храна, независимо дали е ягода или див лук, е била третирана с "пестициди" като част от нейното производство. Не е необичайно посещението на ресторант да завърши с подут корем и т.н. поради често използваните подобрители на вкуса.
Връзката между воднистия, гъбест външен вид, синтетичните добавки в диетата ни и нарастващото развитие на алергии е индикация за нарастващото бреме върху черния дроб, на което сме тихо и тайно изложени в наши дни.
Тъй като черният дроб е силно регенериращ орган, той е относително толерантен към дерайлиране, така че увреждането на кръвната картина се появява много късно. В резултат на това връзката между причините за увреждане на черния дроб и появата му лесно се пренебрегва.
Не винаги алкохолът уврежда черния дроб
Хората, които страдат от чернодробни проблеми, често са обвинявани в злоупотреба с алкохол. Очевидно е, че хората, които пият много алкохол, също са по-склонни да имат проблеми с черния дроб. Очевидно е също така, че хората, които страдат от стрес или болка, са по-склонни да вземат чаша алкохол. Има и хора, които не пипат нито капка алкохол, които са под стрес и имат проблеми с черния дроб. Черният дроб се счита за върховен стрес орган.
Масивна атака върху черния дроб се извършва и от лекарства. Болкоуспокояващите, антибиотиците и много други безброй химикали, често прилагани едновременно, на които сме изложени съзнателно или подсъзнателно, трябва да бъдат детоксикирани чрез черния дроб. Наркотиците също могат да атакуват черния дроб.
Черният дроб определя здравето и работоспособността
Черният дроб е метаболитен орган и орган за съхранение, централен орган за детоксикационни процеси и в същото време място за производство на основни градивни елементи на тялото (напр. Мускулни протеини). Той произвежда жлъчните сокове, алкална смес от холестерол, жлъчни киселини и лецитин. Това емулгира храната, премахва токсините, подпомага храносмилането и червата се буферират в рН.
Храносмиланите в червата хранителни компоненти мигрират през чревната лигавица в порталната вена към черния дроб и там се „проверяват“. Холестеролът, хормоните и жлъчните киселини се образуват от отделните градивни елементи на мазнините. Мазнините се връщат обратно в кръвта под формата на липопротеини. Оттам те се транспортират до подходящото място за генериране на енергия (например за мускулна работа) или като мазнина за съхранение.
Въглехидратите, които достигат до черния дроб, смилани като глюкоза, се превръщат в молекулата за съхранение гликоген (животинско нишесте) и се съхраняват в черния дроб или по-късно в мускулите. По този начин черният дроб също поема голяма част от регулирането на нивото на кръвната захар и го поддържа постоянен, независимо от приема на храна. Това дава представа за голямото значение на черния дроб в развитието на диабет.
Разградените протеинови фрагменти (аминокиселини) се преобразуват в собствения протеин на организма. Този процес е от решаващо значение за изграждането на мускули. Дори да са присъствали всички аминокиселини, те са полезни само ако черният дроб работи по съответния начин. Излишните аминокиселини се разграждат от азотната група в черния дроб. Останалото се превръща в захарни съединения и се използва за снабдяване с енергия.
Черният дроб е огромен орган за съхранение на много хранителни вещества като витамини, особено витамини от група В, мастноразтворими витамини като витамини Е, D, А и К и микроелементи, особено мед.
Функция за детоксикация
Черният дроб детоксикира и елиминира вредните вещества като отрови от храната (ендотоксини). Това включва и нокса (вещества, които увреждат организма, но не ви убиват, като изкуствени ароматизанти и консерванти, пластмасови фрагменти). Гъбичните токсини от зърнени продукти и лекарства като ваксини, болкоуспокояващи или антибиотици също се разграждат от черния дроб.
Стресът, претоварването или инфекциите причиняват образуването на вредни вещества в самото тяло (ендогенни токсини), които трябва да се превърнат в безвредни вещества с помощта на черния дроб. Те включват свободни радикали, амоняк, алкохол и серни съединения, например от неправилна ферментация на червата. Направени безвредни, те се екскретират чрез жлъчката и бъбреците.
Здрав черен дроб - добра имунна система
Независимо дали става дума за инфекции, алергии или туморни заболявания - черният дроб поема ключови функции за добре функциониращата имунна и хормонална система. По този начин черният дроб винаги е свързан с развитието на екзема и много други кожни заболявания, хронични дихателни проблеми, нарушения на плодовитостта или дегенерация на клетките. Ако функцията на черния дроб е ограничена, други органи, например червата, бъбреците или кожата, поемат част от функцията за детоксикация. Обсъжда се дали претоварването на жлъчния поток може да доведе до стомашни проблеми.
Дори леката чернодробна дисфункция, която все още не се вижда в кръвната картина, може да окаже влияние върху хормоналния баланс, нивото на кръвната захар и натрупването на собствената мускулна маса на тялото. Преяждането, злоупотребата с алкохол и консумацията на цигари и наркотици може да претовари силно черния дроб в дългосрочен план.
Защо гнилото месо е толкова опасно?
Друга тежест за черния дроб, която не бива да се подценява, е приемането на така наречените биогенни амини.Биогенните амини са химични съединения, които се образуват, наред с други неща, по време на ферментацията на храни, съдържащи протеини. Хистаминът, путресцинът и кадаверинът се произвеждат в различна степен, например при производството на сирене или когато месото е развалено. Специфичността на биогенните амини е, че те не губят своята ефективност при нагряване. Те могат да доведат до главоболие, лошо храносмилане и алергични реакции, както и да симулират настинки. Разграждането на биогенни амини се извършва в черния дроб.
Как да разбера дали имам проблем с черния дроб?
Черният дроб има високи механизми за компенсация и регенерация, за да защити себе си и тялото. От една страна, това е много добре, но прави диагностиката на щетите изключително трудна. Диагнозата „повишени стойности на черния дроб в кръвта“ може да бъде поставена само в напреднал стадий на чернодробно заболяване и представлява сериозен проблем.
Някои симптоми показват предварително, че черният дроб е претоварен или болен. На първо място трябва да се спомене умора, умора и липса на интерес до апатия и депресия. Но може да се наблюдава и холерично, агресивно поведение.
Физически чернодробните проблеми се проявяват в напрежение до остеоартрит, но също и диария, редуваща се със запек, както и неприятни газове. В напреднал стадий могат да се появят сърбеж, кожни проблеми и дори задържане на вода като коремен оток. Жълтеницата (бялото на очите става жълто, лигавицата на устата кафеникава) може да бъде крайният страничен ефект от чернодробните проблеми. Податливостта към инфекции също може да бъде увеличена.
Превенцията е по-добра от лечението
На първо място, кръвната картина може да разкрие дали вече има значителни нарушения. Дори при добри стойности на черния дроб не може да се изключи нарушение.
Най-добрият начин за предотвратяване на чернодробна дисфункция е да се избегне причината! Това означава, че се разглежда цялата житейска ситуация, включително храненето. Стресът, консумацията на кафе, алкохол, цигари и наркотици трябва да бъдат проверени, както и доброволният или неволен прием на вредни вещества под формата на добавки, които попадат в храната ни (консерванти и ароматизанти, оцветители и подсладители).
Йойо ефектът е супер вреден
Резултатът от постоянно неадекватно излишък на храна поради непреодолимо и твърде примамливо снабдяване с храна означава, че черният дроб страда от излишък на мазнини, протеини и въглехидрати по време на фазата на наддаване на тегло.
Последващи опити за диета. По време на загубата на мазнини те вървят ръка за ръка с притока на мазнини, освободени от тялото, които достигат до черния дроб като липиди в кръвта. Токсините, свързани в телесните мазнини, се освобождават по време на диетата и също трябва да бъдат детоксикирани от черния дроб.
„Нещо горчиво в устата е здравословно за стомаха“
Естествено горчивите растителни вещества особено подпомагат функцията на черния дроб. Основният поток на жлъчката се поддържа и стимулира от така наречените горчиви вещества. Горчиви вещества се съдържат в артишок, бял трън, глухарче, но също така и в салата от цикория и радичио.
Витамин Е, коензим Q10 и микроелементи в горчива билка