Черен бъз, естествено средство за отпушване на синусите, наред с други!
Черният бъз (Sambuscus nigra L.) е дърво, което присъства много в Европа, произвежда бели цветни пъпки, а след това черни плодове. Внимавайте, не бива да се бърка с бъза, чиито плодове са отровни! Лечебните свойства на черния бъз са известни от стотици години, особено за лечение на инфекции на дихателните пътища, но не само.

Черен бъз при кашлица, грип и сърдечно-съдови заболявания
Всяка част от растението има научно доказани терапевтични свойства. Например цветята, които съдържат фенолни киселини, флавоноиди и танини, са ефективни при предизвикване на изпотяване в случаи на висока температура и имат отхрачващо действие, идеално в случай на кашлица.
Екстрактът от горски плодове, от друга страна, е показал, че действа по време на грипна епидемия в проучване: той помага за бързото лечение на симптомите на заболяването (треска, умора, болки в тялото, главоболие).
От друга страна, плодовете са богати на витамини и танини и се казва, че са ефективни за предотвратяване на рисковете от сърдечно-съдови заболявания. Твърди се, че листата му оказват положително въздействие върху лечението на затлъстяването.