Чаша или две вино наистина са „полезни за сърцето“ Да, но само ако сте слаби!
Учени от университета Къртин в Австралия оспориха идеята, че умерената консумация на алкохол е полезна за всички, подобрявайки сърдечната дейност. Според тях, в случай на хора с наднормено тегло, консумацията на алкохол, дори умерена, увеличава риска от сърдечни заболявания.
В статия, публикувана в Австралия и Нова Зеландия Journal of Public Health, авторите предполагат, че проучванията, показващи, че умерената консумация на алкохол е полезна за сърцето, се основават на данни от други изследвания, проведени преди повече от 40 години, когато хората са били много по-тънък, отколкото днес като цяло. Днес тези данни може вече да не са валидни и заключенията вече да не се прилагат към настоящото население на Обединеното кралство, например, което включва голям брой хора с наднормено тегло и затлъстяване.
За да актуализират резултатите, австралийски изследователи преразгледаха данните от Framingham Heart Study - едно от най-големите проучвания, провеждани някога за идентифициране на рискови фактори за сърдечни заболявания) и разгледаха разликите между слабите мъже и жени. мазнини във връзка с умерена консумация на алкохол и ефекти върху сърцето.
Те открили, че благоприятният ефект на алкохола в умерени количества е налице при слаби мъже, но не и при тези, които имат индекс на телесна маса (ИТМ) над 27,5.
Според препоръките на лекарите и диетолозите нормалният индекс на телесна маса трябва да бъде между 18 и 25.
Във Великобритания обаче 42% от мъжете и 32% от жените са с наднормено тегло, с индекс на телесна маса над 25, а 26% от възрастните са класифицирани като затлъстели, с ИТМ над 30. Според проучване, публикувано в В The Lancet средният ИТМ за възрастни във Великобритания е 27.
Заключението на австралийските изследователи е, че поне за мъжете с наднормено тегло умерената консумация на алкохол не е полезна за сърцето. Тези констатации също трябва да бъдат потвърдени чрез анализ на данни от други проучвания и също така проверка на данните за жените.
Известно е, че в допълнение към сърдечните заболявания, други заболявания могат да се влошат от консумацията на алкохол, дори и в малки дози, такива заболявания са рак, диабет и инсулт.
Заедно с тези резултати има многобройни проучвания, които показват, че консумацията на вино в умерени дози - особено червено вино - може да има благоприятни ефекти върху здравето, като предпазва артериите от холестеролни отлагания, намалява риска от образуване на кръвни съсиреци и намалява риска от някои видове. на рак.