Чайове, които повишават нашия имунитет - Monitorul de Botoșani
През студения сезон един от най-добрите начини за укрепване на имунитета ни е използването на природни средства.
Чаят не е просто вкусна и ароматна напитка, на която се наслаждаваме сутрин или през студените зимни вечери. Този ликьор е и истинско природно лекарство, ефективно при всякакви здравословни проблеми, от обикновени настинки до чернодробни, кръвоносни, жлъчни или храносмилателни заболявания.
Има и чайове, които повишават имунитета. Ако имаме навика да пием поне веднъж на ден имуностимулиращ чай, подсладен, евентуално с чаена лъжичка мед, тялото ще бъде по-подготвено да се справи с микробите.
Ето няколко растения, които укрепват имунната система:
Лайм - вкусно и здравословно
Лаймът е дърво с опияняваща миризма от цветята, от което се прави известният липов чай.
Липовият чай е известен като чай, който може да ни успокои и да ни помогне да спим по-добре, по-спокойно. Това, което не много хора знаят, е, че този чай помага за укрепване на имунната ни система.
По какъв начин? Стресът е фактор, който кара имунната система да отслабва и отслабва. Е, благодарение на своите успокояващи свойства, липовият чай лесно ще се отърве от стреса.
Освен това, ако студът вече е започнал да настъпва в тялото ви, чаят от вар може да го прогони. Запушен нос, сухота на лигавиците, всички тези аспекти се борят с помощта на няколко чаши липов чай на ден.
Липовият чай е полезен както за възрастни, така и за деца. Ако добавите чаена лъжичка мед, след като чайът се охлади, децата ще бъдат във възторг и ще харесат тази напитка.
Липовият чай е известен и със своя антидепресант, спазмолитичен, потогонен и успокояващ ефект. Освен това се бори с образуването на бръчки и тъмни кръгове, като помага на кожата да остане млада и здрава.
Цветята на ехинацеята се събират, когато са напълно отворени, а корените й се използват по-често от другите компоненти. Растението се използва с лечебна цел за лечение и лечение. Може да се намери в много лекарства, направени за лечение на настинка и грип.
Ехинацеята е и едно от най-добрите растения, когато става въпрос за укрепване на имунната система, защото стимулира производството на бели кръвни клетки. Трябва да знаете, че белите кръвни клетки имат ролята да предпазват тялото ни от инфекции с вируси и бактерии. Ето защо ехинацеята е едно от растенията с най-голяма сила да ни помогне да избегнем грип и настинка както през студения сезон, така и през горещия сезон.
Чаят от ехинацея е вкусен и може да се пие от всеки. Внимавайте да правите почивки от консумацията на този чай, за да не намалите полезния ефект на това растение.
Ако страдате от автоимунно, прогресиращо заболяване или ако сте алергични към цветя на маргаритки, консултирайте се с Вашия лекар, преди да консумирате чай от ехинацея.
Шок - приятел на тялото
Шокът е растение, което може да предотврати много заболявания. От шок се използват както цветя, така и плодове и с помощта на това растение могат да се лекуват дори ревматични проблеми.
Шоковият чай е известен със своите детоксикиращи свойства. Той има силата да пречиства кръвта, но и да укрепва имунната система. Освен това, ако пиете шоков чай, вероятността да страдате от херпес ще бъде изключително ниска.
Шоковият чай е много добър и за хора, които кашлят, той успява да успокои и облекчи кашлицата.
Дори ако пчелите никога не седят на цветята на това растение, растението е много ароматно, красиво и полезно за тялото.
За да се възползвате от предимствата на шока, трябва само да си приготвите редовен чай с него. Трябват ви 500 мл вряща вода и две супени лъжици шокови цветя. Оставете всичко да се влива в продължение на шест минути, след което можете да подсладите чая със захар или мед.
Можете да пиете до три чаши на ден след всяко хранене.
Облепихата и шипката са витамини, които не бива да пренебрегваме, защото тези растения са богати на витамин С и тялото ни се нуждае от него.
В допълнение към факта, че тези растения могат да предотвратят много здравословни проблеми, поради богатите свойства, които притежават, те дори могат да лекуват.
По този начин чаят от шипка и морски зърнастец помагат за образуването на антитела. Можете да пиете и двете, но можете и да насърчите малките да пият чай от шипка и морски зърнастец.
Рецептата за повишаване на имунитета показва, че трябва да пиете по три чаши чай от морски зърнастец и шипка на ден в продължение на 10 дни. Това усилващо имунитета лечение продължава не повече от 10 дни, но може да се повтори след около две седмици.
Лайката е растение, използвано от всеки от нас в продължение на десетилетия. Независимо дали говорим за кремове, съдържащи лайка, чай или други продукти, това растение се използва за лечение на различни здравословни проблеми.
Също така помага за укрепване на имунитета, тъй като растението съдържа смес от имуностимулиращи вещества, вещества, които помагат на тялото да елиминира много бързо източниците на инфекция от тялото.
Ако комбинирате чай от лайка с мащерка, ще видите, че всичко ще действа като антибиотик върху човешкото тяло. Най-важното е, че антибиотикът е естествен и няма да повлияе на здравето ви по друг начин.
За укрепване на имунната система се препоръчва да се пият по три чаши на ден чай от лайка. Ако решите да приготвите този чай сами, трябва да знаете, че цветята на лайка трябва да се сушат на сянка върху чист, бял лист хартия.
Не използвайте лайка повече от две години, тъй като тя ще загуби свойствата си.
С лайка можете също да облекчите менструалните спазми, главоболието, храносмилателните разстройства или респираторните вируси. Лайка се използва и в козметиката, в различни козметични продукти.
Жените също използват лайка при домашни лечения, защото тя има полезни свойства върху кожата, но също така и върху косата и ноктите.
Зеленият чай съдържа много антиоксиданти и редица вещества, които инхибират развитието на микроорганизми, вредни за храносмилателния тракт - E. Coli, Salmonella или Clostridium. Зеленият чай е панацея за нашето тяло: той повишава имунитета на тялото, забавя стареенето, усилва загубата на тегло, ободрява кожата, естествен е енергизатор, намалява риска от рак на стомаха, черния дроб, хранопровода и др.
Това растение има много силни имуностимулиращи свойства. Той стимулира имунитета в областта на шията и горните дихателни пътища, подобрява циркулацията, затопля крайниците и създава състояние на физически комфорт. Можете да консумирате чай, но също и тинктура.
Листата на боровинките са много богати на витамини А, Е, В1 и В2 и помагат на организма да регулира имунните процеси и дават на организма устойчивост в борбата с настинки, грип и други инфекции.
Чаят от босилек има антимикробни и противовъзпалителни свойства, е чревен антисептик и добър диуретик. Намалява възпалението на дихателните пътища, действа антитусивно и бронходилататорно. Той стимулира имунната система, е общоукрепващ, невос и антидепресант.
Лавандулата е растение със силни антиоксидантни свойства, тя е лек аналгетик, силно противовъзпалително средство, ускорява зарастването на рани, изгаряния, има антимикробно, противогъбично, лечебно действие и др. Чаят от лавандула е много добър при настинки, бронхити, инфекции на гърлото (включително Staphylococcus aureus), тонзилит и др.