Чаят от копър също ви помага да отслабнете (хранене, храна)
така. Наскоро опитах чай от копър и ми харесва, поради което го пия много в момента
Също така искам да отслабна и да отида на диета. Тази сутрин забелязах, че не ми се пие бисквитата, която лежеше пред мен, защото изпих чай
Току що видях в i-net, че зеленият чай трябва да ви помогне да отслабнете
въпросът ми: трябва ли да пия зелен чай, за да мога да отслабна по-рано или няма значение дали пия копър или зелен чай?
донесете торбичките за чай нещо за кожата или нещо подобно?
Надявам се да ми помогнете:)
4 отговора
Също така пия много чай мама, но всъщност не ми помага при отслабване. Любимите ми чайове са "Копър-анасон-ким" и "кайсия-праскова" от Месмер "и" мента-лимон "от Teekanne (последното е добро за главоболие!) Ако искате да пиете чая студен в горещо време, трябва да използвате кубчета лед Кипвате малко вода и окачвате торбичките за чай за 1 л в чаша (4 парчета). Изливате чашата и оставяте чая да се вари според инструкциите. Когато изтече времето, вземате тенджера и давате 6 кубчета лед След като изцедите торбичките, изсипете чаения концентрат върху кубчетата лед, това ще запази аромата на чая и няма да стане по-горчив по-късно. Не на последно място, напълнете тенджерата със студена вода. Ако искате малко да подсладите чая, добавете го предварително поставяте захар в чашата или след това я подслаждате със сироп от агава
студен чай звучи много добре, благодаря!
може би ще опитам зелен чай, ако това ще ми помогне.
че ментата-лимон е полезна за главоболие, също е добре да се знае, защото често страдам от главоболие
много благодаря за вашия отговор!
Копърът помага за храносмилането, зеленият чай стимулира метаболизма. Що се отнася до загубата на тегло, това всъщност не помага, ако не се дължи на бавен метаболизъм.
Как мога да разбера какво може да се обърка с мен, освен да отида на лекар? (ако няма друга възможност)
но благодаря за информацията! определено е полезно:)
би било добре за мен, ако редувах чайовете?
Само лекарят може да помогне. Можете обаче да погледнете какво ядете всеки ден и да запишете точно колко калории има. Не забравяйте напитките си. Похапвате твърде много изненадващо бързо и достигате над 1500 kcal/d.
ям така или иначе твърде много . броях калории от известно време, но в момента изобщо не ми се иска (твърде глупав съм, за да знам колко грама ям, така че не мога да го въведа добре в приложението и би трябвало да го направя за всички порция майка ми пита)
Тогава за съжаление трябва да ви разочаровам. Чаят поддържа само намаляване на теглото с едновременно намаляване на калориите. Тези, които ядат много, наддават на тегло, няма друг начин.
Но поради хронично заболяване все още имам проблема, че напълнявам много по-бързо и освен това отслабвам много по-бавно.;)
за мен това е - въпреки наднорменото тегло - аз напълнявам много бавно. Веднъж загубих 5 килограма (за месец или два) и след това бавно качих 2 килограма
затова не знам съвсем какво ме устройва
Разбира се, чаят тогава не помага, но в момента съм на диета или го изпробвам.
Щях да отида на лекар, да направя пълен преглед и след това да видя какво наистина помага. Пиенето на много (но по-скоро вода и чай само в умерени количества) определено не е лошо.