Чай от крузин - Какъв ефект има и важни предупреждения - За нея
Чаят от елда има силно очистително действие и се препоръчва от лекарите за борба със запека, но употребата му трябва да се прави правилно, в противен случай може да навреди много на здравето. Зрялата кора от червена боровинка съдържа антрацинонови гликозиди, включително франгулини и глюкофрангулини, вещества с интензивно слабително действие.
Чай от червена боровинка - силно слабително средство срещу запек
Червената кора заедно с листа от сена и кора от каскара се считат за най-силните естествени лаксативи, тъй като те са богати на антрахинонови гликозиди, които стимулират свиването на чревните мускули, но за разлика от други стимулиращи растителни лаксативи, червената боровинка може да се използва по-дълго време без произвежда пристрастяване.
Чаят от червена боровинка успокоява болките в корема и активира процеса на храносмилане. Той ускорява чревния транзит и стимулира метаболизма, избледнява чувството за глад, а прочистващият ефект на червата ви помага да се отървете от чревните паразити.
Тъй като зърнастецът не дразни червата, чаят помага на хората с хемороиди, анални фисури или нежност на ректума за да има по-лесен процес на дефекация. Лекарите казват, че ако се използва правилно, чаят може да помогне за хидратиране на тялото, облекчаване на глада и намаляване на някои заболявания.
„Чайовете имат антиоксидантно, ободряващо, енергизиращо действие и намаляват риска от респираторни и сърдечни заболявания. Консумацията на чай с слабително действие помага при загуба на тегло, премахване на излишната вода, ускоряване на чревния транзит и балансиране на ендокринната активност ", обяснява Д-р Даниела Стан, ЛИЧЕН ЛЕКАР. Преди да започнете да пиете чай от елда, препоръчително е да потърсите съвет от лекар.
Чаят е показан и за хора, които искат да отслабнат, поради слабителните си свойства. Също така насърчава елиминирането на чревни червеи и помага в борбата с болести като автоимунни и алергични заболявания, хепатит и чернодробна недостатъчност, ревматизъм, дискинезия на жлъчните пътища и мързелива жлъчка. Помага за детоксикация на организма, прочиства червата и предотвратява появата на външни хемороиди.
Зърнастецът (Frangula alnus) е храст, който расте в горите и покрай реките и от който се използва кората, поради своите противовъзпалителни, антибактериални, диуретични и противотуморни свойства. Известен е още като „дрян“ и на английски се нарича елша зърнастец. Въпреки че приличат на череши, плодовете трябва да се избягват, защото са доста отровни и поглъщането им причинява интензивни спазми и диария.
Прясната кора също съдържа токсично вещество, което причинява силно повръщане. Това вещество се разлага по естествен път за около една година или в процес на нагряване до 100-120 градуса за един час. По тази причина за чай, затоплен до висока температура и по-стар от една година, се използва само добре изсушена, зелено-кафява или черна кора.
Чай от червена боровинка - Как да приготвим правилно чай от елда?
Чаят се приготвя от количество 2-2,5 грама от накъсана черупка (около супена лъжица без връх), която ще бъде поставена 200 мл топла вода. След това оставете да къкри известно време 15 минути. Прецедете горещо и пийте топло вечер преди лягане. Той влиза в сила след около 8 часа а не веднага след консумация. Приема се вечер преди лягане, за да има време да предизвика циркулация на червата до сутринта.
В случаи на хроничен запек, повторете дозата сутрин на гладно. В употреба за външна употреба ще се използва в по-слаб чай или от чаена лъжичка, с която ще се правят леки тампони върху кожата на засегнатите места.
Може да се пие самостоятелно или в комбинация с други храносмилателни, слабителни чайове, които спомагат за елиминирането на газовете (карминативен ефект). При някои лечения за детоксикация се препоръчва да се използва особено през пролетно-есенните сезони. Червената кора може да се използва и в състава на други билкови чайове: чернодробни, слабителни и слабително-антихемороидални.
Отвара от червена боровинка за случаи на хроничен запек
Чаят от червена боровинка има ефективно слабително действие, но при по-тежки случаи на остър и хроничен запек се препоръчва чаят да се замени с отвара от кора на червена боровинка под формата на прах в комбинация с кориандър. Пийте половин чаша или максимум чаша на ден и тя влиза в сила след около 4 часа. Хроничният запек, чревните колики и газовете също могат да бъдат лекувани с елда на прах, комбинирана със семена от кориандър, които се добавят към чаша вода.
Чай от елда за отслабване
Ако възнамерявате да използвате чай от елда за отслабване, все още го считайте за чай с слабително действие. Също така, помислете за това за видими (и трайни) резултати препоръчително е да се спазва диета.
Лекарите казват, че ако се прави правилно, диета с този чай може да помогне хидратация на тялото, да се избледняване на чувството на глад и ускоряване на чревния транзит. Също така, друг полезен ефект е този намалява риска от респираторни и сърдечни заболявания.
„Консумацията на чай с лаксативен ефект помага при загуба на тегло, премахване на излишната вода, ускоряване на чревния транзит и балансиране на ендокринната дейност“, обяснява той. Д-р Даниела Стан, ЛИЧЕН ЛЕКАР. Но преди да започнете да го лекувате с чай от елда, препоръчително е да попитате информираното мнение на лекар.
Също така е важно да пиете 6-8 чаши вода всеки ден и да ядете много пресни плодове и зеленчуци по време на диетата си.
Той е ефективен срещу затлъстяването и склонността към напълняване
Поради детоксикиращ ефект и храносмилателни свойства има, чай от фасулова кора се използва за борба затлъстяване и тенденцията към напълняване. Регулира храносмилането и тях помага на хората с наднормено тегло да отслабнат Лесно. За максимална ефективност може да се подготви човек билков чай комбиниран в който освен това зърнастец може да се добави глухарче, артишок, бъз или крака. Тази комбинирана инфузия се пие сутрин в продължение на 10 дни, след което се прави на пауза поне една седмица.
Чай от елда - Противопоказания за елда
Внимателен: Кората от прясна червена боровинка може да причини силно повръщане. Следователно, уверете се, че продуктът, който купувате, е по-стар от 1 година и е подготвен чрез процес на отопление на адрес 100 градуса Целзий.
Следните хора трябва да избягват употребата на крузин:
Crusin Tea - Предпазни мерки и странични ефекти
Ако се използва дългосрочно, пристрастяващият чай пристрастява и има други странични ефекти. то е дразнещи чревните стени и може да причини хроничен колит, тежка диария, коремни колики (чрез ускоряване на перисталтиката), слабост, хронична умора. Освен това, стрможе да повлияе и на чревната флора нормално, чрез по-бързо елиминиране, преди да има време да се регенерира.
Консумацията за повече от 10 дни, както и използването на дози над 2-3 грама може да отслаби дебелото черво и да увреди бъбреците. Също така може да промени цвета на урината до тъмно жълт или червен, но това е безвреден ефект.
В заключение, чай от зърнастец това е добре само като спешен метод, за случайна употреба. Използвайте тази напитка като слабително или при продължителни диети създава здравословни проблеми.
Администриран на устен път за периоди до 8-10 дни, суровият не представлява големи рискове за организма. Ако лечението надвишава този период, има рискът от понижаване нивото на калий в организмаm, както и риска от сърдечни заболявания, дискомфорт в корема, неконтролируеми спазми, чревни колики, диария, мускулна слабост и нарушения на кръвта, включително наличието на кръв в урината. Някои хора са имали тежки мускулни крампи след лечение на червена боровинка.
Консумация на чай от елда не се комбинира с други перорални лекарства (с изключение на противоглистни средства), защото предотвратява тяхното усвояване, ускорявайки чревния транзит.