Чай от джинджифил с лимон
Ароматният чай от джинджифил е в състояние не само да затопля в студено време, но и да подобри здравето извън сезона или да се използва като профилактика при настинки. Коренът на джинджифила има набор от витамини и минерали, но съдържа и по-активни фитонциди от чесъна, който често се използва за борба с инфекциите.
В допълнение към анти-студения ефект, напитките на основата на корен от джинджифил могат да се борят със затлъстяването, да премахнат токсините и да намалят образуването на газове в червата.
Ползите и вкусът са идеалните характеристики на чая от джинджифил, за рецептите за които ще говорим по-нататък.
Чай с джинджифил и лимон
- лимонов сок - 1 супена лъжица лъжицата;
- мед - 1 супена лъжица. лъжицата;
- корен от джинджифил - 4 тънки филийки;
- вода - 300 мл;
- лимонови клинове - за сервиране.
Загряваме водата в тенджера, докато по стените й се образуват малки мехурчета, но не я оставяйте да заври. Поставете филийки джинджифил, мед и лимонов сок във вода. Оставете течността да заври и отстранете от огъня. Покрийте тенджерата с капак и оставете чая да се влива 4-5 минути.
Чай от джинджифил с лимон и мед
- лимон - 1 бр .;
- джинджифил (тънки филийки) - 20 г;
- торба с любимия си чай;
- мед - 1-2 с.л. лъжици.
Нарежете лимоните наполовина и изцедете сока от тях. Нарежете изцедените цитрусови плодове наполовина и сложете в тенджера заедно с резенчета джинджифил. Напълнете съдържанието на тенджерата с вода и запалете. Веднага след като течността заври, поставете чаена торбичка в тенджера, добавете мед и лимонов сок. Настояваме напитката за 2-3 минути, след което филтрираме и изпиваме.