Чай от джинджифил, истинското изгаряне на мазнини

През студените есенни и зимни вечери е добре да отпиете чаша чай от джинджифил. Но джинджифилът не е само панацея от настинка, редовната консумация на чай от джинджифил също предизвиква загуба на тегло.

Защо да консумираме джинджифил?

Джинджифилът се отглежда от древни времена в Китай, Малайзия и Индия, но точният му произход не е напълно ясен. Търгувал се предимно като подправка, но днес употребата му за медицински цели е поне толкова широко разпространена. Използва се обелената подложка на растението, прясна или изсушена, а не листата или цветята.

джинджифил, чай Източник: Shutterstock

Потребителският му ефект се дължи на етеричните масла и острите съединения, които съдържа, гингерол и шогаол. От една страна, те имат противовъзпалителен ефект - освен че подуват, те помагат и за премахване на всякакви малки възпаления, които могат да се развият в храносмилателната система, което забавя метаболизма.

---