ЧАЙ JASOMY стимулира метаболизма и ускорява изгарянето на калории - Топ природни средства
Поради способността си да ускорява метаболизма, жасминовият чай често се използва при диети.
Жасминът (Jasminus communis) е храст с бели, розови, жълти или лилави цветя, роден в Кавказ, Хималаите, Персия и Кашмир.
Това е растение, богато на антиоксиданти, ползите за здравето се дължат както на компонентите, така и на ефектите, които характерната му миризма оказва върху тялото.
Жасминовият чай елиминира нежеланите килограми
Чаят от жасмин е признат от повечето диетолози като допълнение към диетите.
Заедно с правилната диета и редовните физически упражнения, жасминовият чай може да бъде истинска помощ в диетите за отслабване, като помага да се поддържа балансирано телесно тегло.
Проучванията показват, че жасминовият чай е богат на катехини, а редовната му консумация е свързана с ускореното изгаряне на калории, като по този начин помага за премахване на нежеланите килограми.
Също така, поради факта, че стимулира метаболизма и укрепва централната нервна система, жасминовият чай се препоръчва като допълнително средство при затлъстяване, възстановяване, умора, преумора, астения, тревожност и стрес.
Жасминовият чай стимулира метаболизма
Жасминов чай - метод на приготвяне
В 250 мл. вряща вода (много е важно водата да заври, когато се добави растението) добавете 2 чаени лъжички цветя или листа от жасмин. Оставете го на огъня за още 2-3 минути, след което съдът се покрива и се оставя да се влива за 15 минути. Прецедете и консумирайте веднага. Не се изисква подслаждане.
Жасминов чай - администриране
Консумирайте по 1 чаша чай на ден. Лечението продължава максимум 20 дни, последвано от почивка от поне 2 седмици.
- Чаят се консумира сутрин или през деня, до следобед в 17 часа.
- Препоръчително е да се консумира след хранене. Пиенето на празен стомах, жасминов чай може да предизвика киселини и усещане за парене.
Противопоказания
Чай от жасмин не се препоръчва за хора със стомашна язва, язва на дванадесетопръстника, хиперациден гастрит, стомашна хиперацидност. Той е противопоказан при бременност, кърмене, жени с обилен менструален поток, хора с холеричен темперамент, тези, които полагат повишени умствени усилия. Не се консумира в периоди, когато имунната система е отслабена, тъй като жасминовият чай може да изостри този дефицит.