Целувки за здраве

Осъзнаването, че целуването е не само забавно, но и здравословно, трябва да бъде особено добро за двойките - в крайна сметка потенциалът за целуване е особено голям при тях. Но какво точно прави с тялото, когато притиснете устните си?

предпазват кариес

Първо, усиленото задушаване консумира калории, така че може да ви помогне да отслабнете! Звучи смешно, но така е. Всеки, който размени френска целувка, предизвиква няколко химически реакции в тялото си, например бърз пулс и повишаване на телесната температура, а метаболизмът и кръвообращението се задействат. Това изгаря средно 12 калории.

Целувките предпазват от кариес

Почти се разбира, че при целувката се отделят хормони на щастието, така че изненадващо ли е, че впоследствие те повишават имунната система? Обменът на бактерии също стимулира образуването на антитела, така че тези, които редовно се разболяват, се разболяват по-рядко. В допълнение, ендорфините и Ко облекчават болката и намаляват производството на хормони на стреса, така че след тежък ден в офиса можете да изключите, докато се гушкате и заглаждате.

Между другото, целуването стимулира и образуването на слюнка, което от своя страна носи полза на зъбите. Слюнката съдържа калций и фосфор, две важни вещества, които укрепват зъбния емайл и по този начин предпазват от кариес.

Биенето е полезно и за белите дробове: правят се до 60 вдишвания в минута, което подобрява снабдяването с кислород и укрепва дихателните пътища. Какво чакаш? Целувам те здрав!