Целулит топ 10 антицелулитни храни Current Woman The MAG
Борбата с целулита чрез хранене е възможна! Някои храни, като целина или ананас, са естествени съюзници при елиминирането му. Изгарящи мазнини, дренажи или антиоксиданти, открийте топ 10 на най-добрите антицелулитни храни, които да консумирате без да модерирате, за да се грижите за вашата фигура.
Клон от целина: как да консумираме тази антицелулитна храна ?
Този зеленчук има диуретични, храносмилателни и слабителни свойства. Трудно ли ви е да се насладите на целина заради горчивите си вещества? Те обаче активират метаболизма на мазнините и по този начин елиминират нашия целулит. Неговите растителни хормони и етерични масла също са много полезни в борбата срещу целулита. Целината също намалява апетита и елиминира някои от захарите и мазнините в изпражненията.
За вашата линия забравете майонезата от целина. Изберете целина, нарязана на пръчици с малък сос от извара и лук. Като аперитив или във вашите ястия за салата, това е удоволствие и ще се развихрите с приятелите си.
Праз, зеленчук за отслабване, който помага в борбата срещу задържането на вода
Това е вашият краен съюзник за задържане на вода. Той отпушва организмите, претоварени и уморени, като преяжда чрез изхвърляне на токсините и се бори с целулита. Още едно предимство и не на последно място: позволява на спортистите да се борят срещу мускулната болезненост след мускулни усилия.
Парен праз е идеален за линията. Можете да направите това и с лек дресинг. Празът ще върви чудесно с вашите риби, пайове и други.
Зелен чай, напитка за отслабване, която да приемате всеки ден !
Все още наричан "девствен чай", зеленият чай е неферментирал чай, приготвен от сухи листа на растението чай. С диуретична и отслабваща сила помага за борба със задържането на вода и, следователно, целулита. Той стимулира липолизата, тъй като насърчава освобождаването и евакуацията на липидите, натрупани в мастните клетки.
Зеленият чай също ограничава усвояването на мазнини и въглехидрати. Определено много полезно за здравето, накрая осигурява ефективна подкрепа срещу сърдечно-съдови заболявания и холестерол. Истинско оръжие срещу килограмите.
Пийте чаша чай сутрин с няколко капки лимон сутрин, той е отличен за почистване на тялото ви. Представяте си освежаваща напитка? Изсипете чая си в чаша, добавете две кубчета лед и се насладете.