Целулит, кремове за бръчки и зелен чай Без химични съвети
Що се отнася до тонуса на кожата, всички знаят, че всяка жена иска да знае как да забави хода на времето или дори да го спре изобщо. Точно сега, с всемогъщия ботокс, който властва над всичко и тъй като сме постоянно бомбардирани с образи на известни личности, които изглежда стават по-млади с течение на времето, ние наистина искаме да знаем какво можем да направим, за да изглеждаме добре. Говоря за. Когато наближавам 30-те си години, започвам да забелязвам фините линии около очите си и се чудя какво мога да променя в начина си на живот, за да се опитам да не се влошават тези фини линии.
Не сте ли на двадесет години? Няма проблем, имам няколко съвета за майки и баби. Няма да изброявам естествените продукти против стареене, които можете да опитате, но отбелязах няколко връзки по-долу. И дори не ми казвайте за традиционните кремове за бръчки, които в крайна сметка могат да навредят повече, отколкото да помогнат. Тези продукти често съдържат съмнителни консерванти, като парабени, BHT и DMDM Hydantoin, който отделя формалдехид. (Вижте тази статия от колоната „Екохолик“ за повече информация.) Също така, не пропускайте нашето ежедневно предложение за диета против стареене по-долу.
Наближава 30 и повече
Фазата на медения месец на грижата за кожата ви приключва. Ако сте нещо като мен, тази фаза беше много кратка. Времето между момента, в който спрях да се притеснявам за пробиви и когато започнах да забелязвам линии на усмивка, отмина. Това е, когато трябва да започнете да предотвратявате бръчките, преди да се появят:
Започнете, като разгледате по-отблизо вашата диета. Приготвянето на сокове е чудесен начин да увеличите приема на витамини и да разкрасите кожата си.
Използвайте Слънчев крем! Неотдавнашно проучване установи, че редовното използване на слънцезащитни продукти е по-ефективно от всеки продукт против стареене, предлаган на пазара. Колкото по-млади започнете, толкова по-добре.
Ако все още не сте го направили, откажете цигарите и намалете излагането си на вторичен дим! Не е нужно да ви напомням, че тютюнопушенето оказва своето влияние върху кожата ви. Не говорим за линии за пушене напразно.
Съвети за майки (над 50 години)
Сега започваме да виждаме мъдростта на вашите години и вашите линии на усмивка са малко по-изразени (знакът за добре изживян живот, това е моето мнение!). Все още има време да се предприемат действия, за да се предотврати влошаването на тези бръчки. В допълнение към здравословните навици, които сте си създали, когато сте били на 20 години, ето и някои други неща, които трябва да имате предвид:
Хидратирайте, отново и отново! Дехидратираната кожа ще изглежда скучна и лющеща се. Тъй като вече нямате мазна кожа на младостта си, възползвайте се от възможността да се развихрите с ултрахидратиращи продукти, за да запълните кожата си.
Използвай ексфолиране нежен, за да се отървете от мъртвите клетки и да разкриете по-ярък тен. Кожата ви става по-деликатна с напредването на възрастта, така че не забравяйте, че колкото по-малко, толкова по-добре и кожата ви може да не понесе тежката ексфолиация, както когато сте били млади.
Открийте естествените съвети на майката природа против стареене с тези рецепти за папая, авокадо и мед.
Напълнете резервоара антиоксиданти. Изследванията показват, че боровинките могат да бъдат толкова ефективни, колкото и ботокс: Сбогом ботокс, да живеят боровинките?