Целулит какво можем да направим по въпроса

Какво използва и какво не

Целулитът е един от най-често срещаните и объркващи естетически проблеми, засягащ 80 до 90 процента от жените. Не е невъзможно да се направи срещу него, но процесът е дълъг и трябва да бъде атакуван от множество страни, за да успее.

целулит

Създадено: 7 април 2015 г. 13:15
Променено: 3 април 2017 г. 14:12

Тъй като развитието на целулита може да бъде проследено до сложни причини, борбата срещу него също трябва да започне от няколко посоки. Струва си да преработим диетата си - най-важната стъпка е да намалим количеството на прости, рафинирани въглехидрати, да предпочитаме пресни зеленчуци и плодове и постни протеини - да консумираме повече течности и да намалим приема на сол. С тази не можем просто да се отървем от наднорменото тегло, но също така можем да намалим задържането на течности и по-ефективно да „изхвърлим“ натрупаните токсини от телата си.

Много популярен a кремове, балсами и масла от целулит. Въз основа на техните описания, те обикновено обещават да "изгорят" мазнините и да изгладят неравната повърхност на кожата. Кремовете обаче не са в състояние да проникнат толкова дълбоко, че наистина да упражнят ефекта си, тоест да унищожат мастните клетки. Тъй като са добре хидратирани, те могат да имат наистина добър ефект върху качеството на кожата, но не можем да очакваме изчезването на целулита от тях. Някои кремове могат да съдържат активни съставки (като кофеин или капсаицин), които стимулират кръвообращението, увеличават метаболизма и следователно могат да помогнат за премахването на токсините. Не си струва обаче да чакате чудо от тях.