Целулит и нарушения на кръвообращението какво да правим Blog Veinefit
Публикувано на 5 декември 2016 г.
От Лилу Карманж
Целулитът е вторична сексуална черта и за съжаление малко от нас са пощадени. Но накрая между леко подплатената горна част на бедрото и покритите с портокалова кора крака, има разлика! Въпреки това не е толкова лесно да се лекува това често срещано състояние, свързано със задържане на вода, причинено от лоша циркулация. Резултатът ? Неудобни оловни крака !
Правилните действия за възприемане
- Избягвайте продължително седене. Трябва да циркулираме! От съществено значение е да се предприемат няколко стъпки за съживяване на тиража. Не се колебайте да застанете на пръсти, за да активирате процеса още повече.
- Износване задръжки и особено ако нямате много възможности да се движите.
- Ваните, които са прекалено горещи, излагането на слънце около обяд през лятото също трябва да се избягват. Горещата кола маска също трябва да се избягва.
- Твърде високите токчета наистина трябва да бъдат запазени за специални случаи. Те влияят силно на добрата циркулация на краката и насърчават образуването на вдлъбнатини.
- Опитайте се да премахнете стреса: стресът е много важен фактор за генерирането на целулит! Той прави кортизол, който намалява хормоните, насочени към намаляване на мазнините.
- Пийте много, за да елиминирате.