Целулит и лечения
"Аз съм непобедим целулит. И то с основателна причина! Страдах от почти юношеството си, след като наследих това на майка си. Не знам дали намерихме гена за целулит, но мога да ви уверя, че това е "като майка, като дъщеря", когато става въпрос за целулит. Имах, трябва да се признае, и малко наднормено тегло, събрано по време на първото ми дете. Беше подчертано с втория. И къде беше отседнал? Очевидно по бедрата, дупето и стомаха ми, което не помогна. За да го прогоня, се гладувах няколко пъти. Отслабнах, напълнях отново, напълнях. По време на постно време, божественото ми целулит все още беше там: просто трябваше да го притисна, за да го нарани и гънката да остане. Неудържим тест. Използвал съм различни кремове, но нито един не е работил. До деня, когато най-накрая разбрах, благодарение на интелигентен физиотерапевт, че трябва да масажирам, масажирам, масажирам и все пак да масажирам и също да се движа.
Отидох да я видя за лимфен дренаж. Тя ме научи, че лимфната циркулация не се управлява от помпа, за разлика от кръвта, която се стимулира от сърцето или сърдечната помпа. Лимфната циркулация зависи от свиването на мускулите. Чрез енергично и продължително масажиране и ходене, ние го активираме и по този начин елиминираме натрупаните в клетките отпадъци. Масажът само с ръце всъщност не е достатъчен. По съвет на този физиотерапевт купих масажно устройство, което извършва палпатни ролки. И го използвах с анти крем-целулит. Препоръчителното темпо е три пъти седмично и по 15 минути на всяко бедро. Толкова е болезнено, че в началото правех само едно бедро, но всеки ден.