Целулит 5 обвивки, които да направите у дома - Красота; Грижа за тялото
Обвивките от целулит действат, но какво ще стане, ако нямате пари да отидете в салон за красота? Импровизирате рецепти за домашно използване на съставки, които имат антицелулитни свойства. Ето евтините опции, които имате!
Целулитът засяга до 90% от жените, като най-уязвимите области са бедрата и ръцете. Тъй като не можете да промените много от рисковите фактори за целулит, трябва да обърнете голямо внимание на диетата си, да избягвате онези продукти, които могат да влошат целулита и да прибягвате до антицелулитни разтвори, които можете да прилагате у дома.
Хормоналните промени по време на бременност, бързото угояване, както и развитието на плода, който компресира съдовете в таза, нарушава венозното кръвообращение и може да влоши появата на подплатена кожа, обяснява д-р Михаела Левентер, дерматолог от клиника DermaStyle в Букурещ. „В борбата срещу целулита няма животоспасяващи решения, но има нужда от промяна в начина на живот и продължителни, последователни лечения.
Храни, за които да внимавате
1. Излишък от газирани сокове и пресни храни
2. Излишък от кафе
3. Излишък на алкохол
4. Пържене и бързо хранене
5. Колбаси и други промишлено приготвени животински мазнини (консерви, полуготови, пастет)
6. Сладкиши и рафинирани храни
Също така пушенето, тесните дрехи (затрудняват кръвообращението, особено тесните панталони и навикът да стоите с кръстосани крака) и високите токчета попадат в категорията на рисковите фактори за целулит.
Какво можете да направите с опаковката у дома?
Преди всяка опаковка се прави пилинг с морска сол, за да се позволи на активните вещества да проникнат по-добре в кожата, препоръчва Офелия Маеруц, спа терапевт в Спа центъра в хотел Хилтън, Сибиу.
Можете да си направите ексфолиант, като смесите морска сол, зехтин и лимонов сок или утайка от кафе със зехтин или утайка от кафе с мед или кафява захар с мед.
Също така, за гарантиран ефект, се препоръчва да консумирате много обикновена вода преди и след обвиване на тялото и да избягвате кафе, газирани напитки, захар, мазнини, пържени храни и алкохол през следващите 48 часа.
1. Антицелулитни кремови обвивки. Използвайте антицелулитен крем, масажирайте добре и увийте проблемните зони с хранително фолио. Препоръчително е да останете възможно най-дълго (1 час), за да стимулирате изпотяването. Не се къпете през следващите 6 часа след отстраняване на фолиото.
2. Опаковка с кафе и зехтин. Загрейте зехтина, смесете го със смляно кафе, нанесете върху проблемните зони и след това увийте със стреч фолио.
Основни правила, ако искате да се отървете от целулита
- Кажете сбогом на заседналия начин на живот и направете спортна програма, която уважавате със святост;
- Не прекалявайте с алкохола;
- Трябва да забравите за цигарите;
- Пазете се от съвременни модели на естрогенни противозачатъчни хапчета, защото те могат да допринесат за наддаване на тегло и целулит, предупреждава проф. Д-р диетолог Георг Менчиникопски;
- Лечението с детоксикация е от съществено значение: не забравяйте за плодовете, зеленчуците и много диетични фибри.
Коментари (19)
Рамона, моля те, кажи ми как успя да свалиш 22 кг?
моля, кажете ми колко масло и колко кафе са ви необходими за една опаковка? и какъв вид кафе имате нужда. Мерси
Може ли някой да ми каже, моля ... Методът с утайка от кафе и зехтин, колко пъти седмично би било препоръчително да се правят опаковки? Благодаря ти
какво е утайката от кафе. какъв вид кафе трябва да използваме. кажи ми моля те.
Здравейте, аз също имам въпрос, влияят ли тези опаковки и върху белите стрии? Отслабнах с 22 кг и останах с тези грозни стрии и не знам как да се отърва от целулит изобщо нямам, така че бих искал да знам дали са полезни и за стрии
Наистина ли е различно след използване на зехтин с какао? Искам на всяка цена да се отърва от целулита
Направих композиция от 2 глинени пакетчета, смляно кафе около супена лъжица и половина, зехтин и антицелулитен крем и оставах около 2 часа всеки път, увит във фолио. след 2 седмици, с 2 опаковки седмично, не се наблюдава целулит и преди да имам портокалова кора със смесен карфиол на краката си. Много съм доволен, след като дадох много пари за масажи.Желая ви успех! И успех!
Използвах половината зехтин и половината бадемово масло за опаковане с какао. Това е супер тонизиращо!
можете да останете да пренощувате с крем за кафе и олио?
mmm са супер опаковки! като цяло използвах кафе със зехтин, което дава резултати на бабите, а сега правя маска с гел Chillishape и бадемово масло:). кожата е кадифена и портокаловата кора се е свила доста за един месец! . надолу с целулит!
Правя първия от няколко дни и се чувствам супер добре, чакам резултатите.
тук говорим за други неща, в които вашето дълго и невежо послание е безполезно.
Мисля, че те полудяха с парите си . да нямате какво да свършите работата не протегна ръка, глупави бедни хора, които вярвате в думите ви (geanina) Мисля, че сте обсебени, dc не се самоубивате?