CBD поддържа Cibdol за отслабване
Публикувано: 19 септември 2019 г.
Може ли CBD да бъде част от режим, който ще ви помогне да отслабнете по здравословен начин? От „мазен тен“ до метаболитна подкрепа - изследванията показват, че заетият канабиноид има много потенциал.
Как може CBD маслото да помогне при отслабване?
Налягането да бъдеш слаб може да бъде огромно в наши дни. От списания за знаменитости до емисии в Instagram, които се филтрират според всеки трик в книгата, ние непрекъснато сме обсипани с изображения на „перфектното“ тяло на плажа. Нека бъдем честни: никой не е съвършен и това, което се продава като идеал, е разочароващо недостъпно за повечето от нас.
Хората непрекъснато ни повтарят, че стройното е по-здравословно, но дали всъщност е така? Реалността може да бъде много по-сложна. От една страна, бяха направени връзки между затлъстяването и здравословните проблеми като диабет и сърдечни заболявания. От друга страна, многобройни ** проучвания показват, че е възможно да бъдете здрави с много различни тегла. Натискът да бъдеш слаб също може да доведе до ниско самочувствие и опасни модни диети. Радикалната диета може да лиши тялото ни от хранителните вещества и енергията, от които се нуждаем, за да сме здрави.
Що се отнася до загубата на тегло, всяко ваше решение трябва да е свързано със здравето. Това не означава, че не разбираме желанието да се впишем в тези страхотни дънки. Нека си признаем, всички ние измолихме допълнителен тласък на доверието в плажния сезон, но основно всяко тяло на плажа е плажно тяло!
Освен това, ако се чувствате мудни или ако мислите, че вашето здраве може да се възползва от свалянето на няколко килограма, ние ви върнем гърба. В допълнение към здравословната диета и упражнения, CBD може да бъде полезна част от диетата за отслабване, която С Вашето тяло работи, а не срещу него.
Ролята на ендоканабиноидната система (ECS)
Ендоканабиноидната система на организма помага за регулиране на множество биологични процеси, включително имунен отговор, метаболитна функция и др. Неговото влияние се осъществява чрез мрежа от клетъчни рецептори, като двата основни типа рецептори са CB1 и CB2. Невротрансмитерите, наречени ендоканабиноиди, се свързват с тези рецептори и предизвикват различни биологични реакции.
Докато CB1 рецепторите са концентрирани в централната нервна система, CB2 рецепторите се намират в клетките в цялото тяло. Въпреки това, при хора със затлъстяване, CB1 рецепторите се разпространяват извън централната нервна система и се разпространяват в мастната тъкан. Това предполага връзка между активирането на CB1 рецепторите и затлъстяването.
В допълнение към ендоканабиноидите, някои външни съединения също могат да повлияят на ECS. Те включват CBD и други фитоканабиноиди, открити в канабиса. CBD не се свързва директно с CB1 и CB2 рецепторите. Доказано е обаче, че действа върху ECS по сложни, косвени начини.
Изгаряне на мазнини и "мазен тен"
Що се отнася до загубата на тегло и цялостното здраве, мазнините обикновено получават неоправдана критика. Но не всички телесни мазнини се създават по един и същи начин. Точно както различните храни съдържат здравословни и нездравословни мазнини, телесните мазнини също могат да бъдат здравословни или вредни. Знаете ли, че мастните клетки всъщност се предлагат в различни цветове?
Бялата мазнина - или „бяла мазнина“ - е резултат от съхранението на излишни калории. Твърде много бели мазнини около корема са свързани с по-високи рискове от метаболитни нарушения като диабет, сърдечни заболявания и други заболявания.
Кафявата мастна тъкан - или „кафява мазнина“ - е здравословен вид мазнини. Кафявите мастни клетки съдържат висока концентрация на богати на желязо митохондрии. Те им придават кафявия им цвят. Тези мастни клетки изгарят калории, за да произвеждат топлина и дори могат да помогнат в борбата със затлъстяването. Новородените, зимуващите животни и хората със здрава метаболитна функция са склонни да имат по-високи нива на кафява мазнина.
Е, оказва се, че CBD може да насърчи превръщането на бялата мазнина в кафява мазнина - процес, известен като „мазен тен“. ** Последно, в търговския дневник Молекулярна и клетъчна биохимия Публикувано изследване установи, че CBD увеличава експресията на маркери гени и протеини, които са ограничени до кафява мазнина. Едновременно понижен CBD нивата на протеини, свързани с производството на бели мастни клетки. CBD също стимулира метаболизма на мазнините (превръщането на мазнините в енергия), което го прави обещаващ вариант за профилактика на затлъстяването.
Метаболитен контрол на здравето и апетита
Известно е, че затлъстяването е рисков фактор за здравословни проблеми като диабет тип 2, високо кръвно налягане и висок холестерол. Ключът към тази връзка е метаболитното здраве. Излишните мазнини в корема са свързани с инсулинова резистентност, проблем с кръвната захар, който често е предшественик на по-сериозни метаболитни нарушения.
С инсулиновата резистентност клетките вече не реагират по подходящ начин на хормона инсулин. Тогава тялото ви трудно преработва глюкозата и започва да произвежда твърде много инсулин, за да компенсира. Поради това нивата на кръвната захар, които преди това са били твърде високи, падат драстично поради допълнителния инсулин. Резултатът е подобен на прилив на захар и последвалия срив. Това е пътуване с влакче в увеселителен парк, което ви оставя мудни, гладни и склонни към апетит.
Изследванията показват връзка между ендоканабиноидната система и метаболитната регулация. Канабиноидните рецептори се намират в мозъка, ендокринната панкреаса и храносмилателния тракт. Те са неразделна част от мрежата, която регулира приема на храна и апетита.
Изглежда, че свръхактивирането на CB1 рецепторите играе роля при висцералното затлъстяване (нездравословни мазнини, съхранявани в областта на стомаха). Вицералното затлъстяване, по-специално, е свързано с различни рискове за здравето - и CBD може да играе превантивна роля. Изследванията са установили, че CBD може да блокира ензимите, които активират CB1 рецепторите. Възможните ефекти са намален апетит и потискане на наддаването на тегло.
Установено е също, че възпалението и оксидативният стрес играят централна роля в развитието на метаболитния синдром. Действайки върху ендоканабиноидната система, CBD е доказано, че има както противовъзпалителни, така и антиоксидантни свойства. Въпреки това, той може да подкрепи метаболитното здраве по цялостен начин, тъй като работи чрез повече от един механизъм.
Всъщност едно проучване, отбелязано в Американски вестник по патология „огромният терапевтичен потенциал“ на CBD при лечението на метаболитни нарушения. Въпреки че са необходими повече изследвания, изследователите се надяват за бъдещето на клиничните приложения с CBD.
CBD за отслабване - бъдещето изглежда светло
Въпреки че има много интересни изследвания за ползите от CBD, голяма част от тях все още са предварителни. Въпреки това бъдещето изглежда обещаващо.
CBD изглежда подпомага здравословния „мазен тен“ и играе възможна роля в регулирането на метаболизма. Здравословният метаболизъм помага за балансиране на върховете и спадовете в кръвната захар. Това означава по-равномерни енергийни стойности и по-малко апетит. Само тези ефекти могат да ви помогнат да се храните правилно, да посещавате фитнеса и да бъдете по-последователни при вземането на здравословен избор.
В резултат, докато са необходими повече клинични проучвания, CBD маслото изглежда обещаваща хранителна добавка. В допълнение към диетата и упражненията, тя може да осигури допълнителна подкрепа за здравословен начин на живот, който може да доведе до загуба на тегло.