Carb Cycling новата диета против захар Femme Today MAG

И накрая решение за зависими от захар! За да спрете и успеете да загубите размер или дори повече, сега има програма за нулево разочарование, която прилича на диетата с „ниско съдържание на въглехидрати“ (с ниско съдържание на захари), но в много по-лесна версия. Обяснение и инструкции за употреба.

Това е диета сладък зъб е чакал! Със сигурност вече съществуват диети без захар, а някои дори са много ефективни, като кетогенни или с нисък GI например. Проблемът: драстичното изрязване на захарта е толкова трудно, колкото и отказването от цигарата за една нощ! Диетата за колоездене с въглехидрати предлага нова възможност за отслабване за тези, които трябва да загубят мазнини по корема и които не могат да го направят, защото не могат да подсладят „меката си храна“.

Колоездене с въглехидрати: какво означава това ?

Carb Cycling, защо името? Въглехидратите означават въглехидрати (= въглехидрати = захари), а Колоезденето - цикъл, защото принципът на диетата е да се редуват дните с въглехидрати (ден с високо съдържание на въглехидрати) и дни без (ден с ниско съдържание на въглехидрати). Според авторите на току-що излязлата книга "Carb Cycling, най-лесната диета без захар в света" *, интересът е двоен: "тази диета гарантира, в същото време, загуба на тегло без агресия за тяло, което не се чувства в опасност от оттегляне и следователно не се бунтува, като блокира загуба на тегло, и повишаване на енергията, по-добър сън, по-малко холестерол и триглицериди, по-малък риск от диабет и по-малко хипертония ".

---