Candida Albicans - противогъбична диета
Повечето хора имат гъбички Candida albicans в червата. Като правило не създава проблеми на здравите хора. Но ако нормалната чревна функция е ограничена или имунната система е отслабена, гъбичките Candida могат да се размножават и разпространяват над средното ниво. Ако чревната колонизация е диагностицирана с Candida albicans, противогъбичната диета е наложителна за намаляване на гъбичките Candida до здравословно ниво.
Candida albicans - какво е това изобщо?
Candida albicans е една от многото дрожди. Candida albicans принадлежи към групата Candida, която все още има над 200 подвида, но само няколко от тях могат да бъдат намерени в човешкото тяло. Известно е, че Candida albicans присъства при около 75% от хората, но не вреди на здравите хора. Все още не е известно дали има полезна функция за нашето тяло. Ако Candida albicans е с твърде висока концентрация в червата, това може да доведе до заболяване. Ако имунната система е отслабена или чревната флора е нарушена, при хората могат да възникнат заболявания, причинени от гъбички кандида.
Какви са симптомите на Candida albicans?
Симптомите на заразяване с кандида включват подуване на корема, газове след хранене, диария или запек или и двете. Също така причинява сърбеж на лигавиците, главоболие, световъртеж, умора и липса на енергия. Гъбичките Candida често атакуват езика, устната кухина или дори конюнктивата на очите или кожата под ноктите. В редки случаи Candida albicans може да атакува и вътрешни органи като червата, сърцето, стомаха, черния дроб, далака, белите дробове или централната нервна система при хора с много лоша имунна система.
Как се диагностицира Candida Albicans от лекар?
Ако имате повърхностна инфекция в устата, върху гениталните лигавици или на езика, лекарят ще вземе цитонамазка. С тази цитонамазка той може да разбере под микроскопа дали гъбата е Candida albicans. Ако обаче са засегнати вътрешни органи, лекарят например ще извърши гастроскопия или колоноскопия. За да може надеждно да се открият гъбичките, от мазка се отглежда гъбична култура.
Как може candida albicans да влезе в тялото ми? 
Микроорганизми и бактерии колонизират червата по време и след раждането. Така и гъбите като Candida albicans. Много бактерии и микроорганизми предпазват от опасни микроби или са част от непокътната чревна флора. Така те имат полезни функции. В случая на гъби обаче, които се състоят основно от рода Candida, не е ясно дали изобщо имат някаква употреба.
Терапии и лечебни лечения
Какви храни са забранени?
Маята Candida albicans процъфтява много добре върху всякакви видове захар, включително плодова захар! С правилната храна тя може да се удвои за 30 минути. За ефективно лечение, трябва да избягвате някои храни за около 4 седмици. Трябва да стоите далеч от всякаква захар и подсладители, както и други подсладители като фруктоза, захарин, аспартам, сорбитол, цикламат, манитол, крушов сироп, стиви, кленов сироп и мед. Дрожжените сладкиши, зърнени продукти, тестени изделия, ориз или картофи също са табу, за да могат бързо да намалят гъбичките с дрожди до безвредно ниво. Трябва да се избягват също силно фруктозни плодове или други храни като конфитюри, всички сушени плодове, плодови сокове, лимонади и кисело мляко с плодови добавки. Отсега нататък трябва да стоите далеч от готови продукти като пудинг на прах, готови мюсли или сосове.
Какви храни са разрешени?
Всички зеленчуци като лук, моркови, броколи, чушки, карфиол, тиквички, авокадо, тикви, патладжани и праз могат да се консумират без колебание. Всички видове салата с дресинг от оцет, олио, кисело мляко и др. Също са полезни за червата. Но имайте предвид, че не се използва готов дресинг, това отново ще насърчи Candida и ние искаме да работим срещу гъбичките Candida! По принцип всички млечни продукти насърчават растежа на добра чревна флора, от която червата също се нуждае, за да се предпази от неконтролиран растеж на гъбички. Месо като говеждо и пилешко също може да се яде. Яйца, ядки и семена също са разрешени, както и кафе, чай и минерална вода.
Още една важна бележка в края:
След терапията всичко, което е влязло в контакт със засегнатите области, трябва да бъде заменено. Това може да са четки за зъби или скоби например. Това означава, че Candida albicans не се връща след успешна терапия през тези обекти.
Д-р мед. Witte, Felicitas: Pilze (гъби), www.netdoktor.de/krankheiten/infektiven/pilze/ (достъп: 20 февруари 2019 г.)
Lilienfeld-Toal, Marie et.al: Инвазивни гъбични инфекции, www.aerzteblatt.de/archiv/206811/Invasive-Pilzinfektiven (достъп: 20 февруари 2019 г.)
Били ли сте се някога да се борите с гъбичките Candida и да сте спазвали противогъбична диета? Ние се интересуваме от вашето мнение.Моля, оставете ни коментар по-долу.
Колко ви харесва тази статия за диетата с гъбички Candida?
(4-ти Рейтинг/и, средно: 3.75 от 5)
Зареждане.
Цялата информация без гаранция за пълнота и коректност.