След опечаление хранително поведение и цветя на Бах
Всички сме изправени пред смърт в нашите житейски пътешествия и понякога е трудно да се разбере и да се оплаче. Мъката представя как ще се почувства оцелелият за смъртта на любим човек. Няма "типичен" траур, защото всеки човек изпитва различни емоции, но можем да схематизираме траур в 7 различни етапа:
- Шокът, отричането
- Болката, чувството за вина
- Гневът, чувството за несправедливост
- Преговори: ние се опитваме да намерим някой, отговорен за случилото се
- Болка, понякога дори депресия
- Реконструкция
- Приемане
Тези етапи се намират, когато сме изправени пред мъка, смъртта на любим човек. Те имат интензивност, много различна продължителност според всеки човек. На практическо ниво препоръчвам htps: //remerciementdeces.fr за управление на частта за съболезнования директно онлайн.
Нашите хранителни навици
В допълнение към всички тези етапи можем да наблюдаваме, разнообразно и разнообразно емоционално поведение.
Много често нашето хранително поведение се влияе пряко по време на емоционален шок като смърт.
Често има два профила:
- Ние сме невъзможно да ни нахрани: не минава, гърлото е прекалено стегнато, човек се чувства като „топка“, която запушва трахеята. Вече не усещаме глада или желанието да ядем. Вече дори не мислим да се храним, защото умът и емоциите ни вземат връх
- Някои хора ще почувстват нужда яжте често, така че да имате пълен стомах.
Това усещане създава впечатление за запълване на празнота, загуба на любим човек. Освен това храната отеква едно преживяване, нашето детство и следователно нашите емоции. Понякога е много успокояващо да ядем определени ястия, които майка ни или баба ни са измислили например. Някои храни носят добри спомени.