C рецепти за изгаряне на мазнини; е Умен!
Изтеглете безплатна проба !
" Яжте Fat Burners, не е нискокалорично ядене. Фокусира се върху храните и хранителните вещества, които помагат на тялото да изгаря мазнините, които съхранява във вашите мастни клетки.. Не става въпрос за гладуване и малко ядене, а за по-добър избор на храни, така че да ядете повече! Не забравяйте, че колкото по-малко ядем, толкова по-малко калории изгаря нашият метаболизъм. С други думи, колкото повече стегнете колана си, толкова по-малко ефективно ще бъде отслабването ви. "
Карол Гарние и Ан Дюфур ни представят в тази книга кухня за изгаряне на мазнини, която е лесна за изпълнение и която не изисква никакъв конкретен уред. Те дават много съвети (+ 15 дни менюта), за да научите как да се храните балансирано, като същевременно се възползвате максимално от ползите от храни за изгаряне на мазнини като чесън, треска, канела, черен пипер, овесени или пшенични трици, чай ...